欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

你就喝吧!每天一杯 患高血壓風(fēng)險加倍

據(jù)英國《每日郵報》報道,美國研究人員發(fā)現(xiàn),哪怕每天只喝一杯酒,也會使得血壓升高。他們認(rèn)為,酒中高含量的熱量可能是致使血壓升高的罪魁禍?zhǔn)住6哐獕簳黾尤藗兓夹呐K病或中風(fēng)的機率。

最近一項研究表明,每天只一杯酒,長此以往都足以使血壓升高。研究人員稱,平均每個星期喝7到13杯酒,會使患嚴(yán)重血壓高的機率翻倍。這一發(fā)現(xiàn)與英國國家健康服務(wù)體系提出的每天一小杯酒幾乎不會導(dǎo)致高血壓完全相反。

來自北卡羅萊納州維克森林醫(yī)療中心的研究人員通過觀察17000位實驗志愿者,研究喝酒對血壓的影響。他們發(fā)現(xiàn),平均每周只喝7杯酒,足以“大幅”增加患高血壓的風(fēng)險,這已經(jīng)相當(dāng)于英國國家健康服務(wù)體系和英國心臟基金會建議的14杯上限所引發(fā)的風(fēng)險。

你就喝吧!每天一杯 患高血壓風(fēng)險加倍

這項研究報告的作者Amer Aladin博士稱:“我認(rèn)為這項發(fā)現(xiàn)對臨床實踐、教育和公共衛(wèi)生政策如何正確認(rèn)識飲酒量來說是一個轉(zhuǎn)折點。這是人們首次發(fā)現(xiàn)無論是酗酒還是適度飲酒都會增加高血壓。對于重度飲酒者——也就是每天要喝2杯甚至以上酒的人來說,他們患1級高血壓的風(fēng)險比常人高出69%。并且,他們患2級高血壓的可能性則增加了2.4倍。

Aladin博士和他的團隊稱,酒之所以能夠增加血壓是應(yīng)為酒中含有極高的熱量。一大杯紅葡萄酒中就含有138千焦,大約相當(dāng)于一大包咸酥的熱量。同時他們認(rèn)為,酒通過對大腦和肝臟的化學(xué)作用會導(dǎo)致一些常見的健康問題,例如增加心臟病和中風(fēng)的機率。

研究報告的作者Aladin博士稱,這項研究不僅參加人數(shù)很多,而且在志愿者的種族和性別上也是多樣的研究發(fā)現(xiàn),人們的平均血壓與飲酒量成正比。那些從來不喝酒的人的血壓為109/67mmHg,而適度飲酒者的血壓則是128/79mmHg。重度飲酒者的血壓為153/82mmHg,這已經(jīng)是2級高血壓了。

上一篇:研究:食用橄欖油有望降低血栓風(fēng)險
下一篇:能夠起到提升血壓效果的食物都有哪些

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

能否用中醫(yī)方法治好高血壓并且穩(wěn)定血壓

能否用中醫(yī)方法治好高血壓并且穩(wěn)定血壓

1137

血壓高成為了很多人的一塊心病因為血壓高不僅有許多的隱患并且還會導(dǎo)致許多疾病以及并發(fā)癥的出現(xiàn)所以將血壓保持在正常范圍內(nèi)十分的重要,中醫(yī)的方法能夠治療許多西醫(yī)無法治療的疾病那么高血壓這個情況是否可以通過中醫(yī)的方法治療呢?高血壓這種疾病其實在治療起來的話還是比較困難的,很多患者都是沒有辦法在短時間內(nèi)就治好

再敲警鐘!過量攝入食鹽或引起心臟病

再敲警鐘!過量攝入食鹽或引起心臟病

1649

【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《每日郵報》3月5日報道,美國國家科學(xué)院新發(fā)布的一項報告顯示,減少食鹽攝入量會降低患心血管疾病的風(fēng)險,建議美國人每天的食鹽最大攝入量應(yīng)降至1500毫克。過量攝入食鹽會導(dǎo)致人體儲存過量水分,致使血壓升高,進而導(dǎo)致心臟病這一全球頭號殺手。美國國家科學(xué)院最新發(fā)布了一項由衛(wèi)生部等聯(lián)邦

高血壓=高血壓病?癌前病變一定變成癌?

2120

編者按: “身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應(yīng)酬,卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實,平時稍加注意,提早預(yù)防,健康就在我們身邊。人民健康網(wǎng)推出《“健”識早知道》專欄,專為你收集整理平時忽略的健康知識,做您的健康智庫,同您一起將健康進行到底!高血壓不等于高血壓病人

14種常見感染會增加心臟病發(fā)作風(fēng)險

1923

因為能夠讓人即刻死亡,所以急性心肌梗死這個疾病頗讓人忌憚。那么,除了控制“三高”和調(diào)整情緒之外,大家還能采取什么措施來預(yù)防急性心血管事件的發(fā)生呢?美國斯卡斯代爾醫(yī)療集團的內(nèi)科及傳染病醫(yī)生肖恩·克盧南認(rèn)為,感染導(dǎo)致心臟病發(fā)作有兩個主要原因:首先,感染會對身體施加壓力,壓力會把人逼迫到崩潰的邊緣,這就會

心跳快慢不能與心臟病劃等號

213

心跳頻率是評判心臟狀態(tài)的基本指標(biāo)之一。正常情況下,成年人的靜息心跳次數(shù)在每分鐘60~100次屬正常范圍,超出100次或少于60次,都被認(rèn)為是非正常狀態(tài),醫(yī)學(xué)上分別診斷為“心動過速”和“心動過緩”。但心跳偏快或偏慢能預(yù)示患了心血管病嗎?眾所周知,除疾病能改變心跳頻率外,還有很多情況可以造成心跳速度的變

高血壓不等于高血壓病

1227

人們對高血壓并不陌生,但可能很少有人知道,“高血壓”和“高血壓病”雖一字之差,卻略有不同。臨床上有時也會對高血壓和高血壓病有所混淆。凡是血壓超過140/90毫米汞柱,就可看作是不正常升高,且達到高血壓標(biāo)準(zhǔn)。導(dǎo)致血壓升高的因素很多,比如心肌缺血、腎動脈狹窄、主動脈狹窄、血管狹窄等,是原發(fā)高血壓;其他一

長期高血壓腎臟好受傷

1182

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院腎內(nèi)二科主任張益民副主任醫(yī)師我國高血壓患者人數(shù)超過2.7億人,發(fā)病人數(shù)比較龐大。高血壓病初期,一些身體的癥狀不易被發(fā)現(xiàn),長此以往,高血壓可以對心臟、腦、腎臟等靶器官造成損傷。數(shù)據(jù)顯示,高血壓人群中腎臟損害的發(fā)生率高達20.8%,比一般人群的7.3%高出很多。繼糖尿病、慢

每天少坐一小時心臟病風(fēng)險降低25%以上

1673

【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《每日郵報》2月19日報道,加州大學(xué)研究表明,每天久坐時間減少一小時,患心血管疾病的風(fēng)險會降低12%,心臟病的患病風(fēng)險會降低26%,因為久坐會減少流向心臟的血液,破壞血管表面的細胞,從而增加患病風(fēng)險。一項新研究表明,相比于久坐的女性,經(jīng)常鍛煉的女性患心血管疾病的風(fēng)險會大大降低

健康新聞

十字花科菜,每天來一樣

165

北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師 石正莉蔬菜是均衡膳食的重要組成部分,《中國居民膳食指南(2016)》建議,成人每天應(yīng)攝入300~500克蔬菜,其中,深色蔬菜占1/2。眾多蔬菜中,小白菜、西蘭花等十字花科蔬菜尤其值得推薦。十字花科植物有數(shù)千種之多,經(jīng)常出現(xiàn)在我們餐桌上的有以下幾類: 白菜類,比如大白菜、小白

日常養(yǎng)生

關(guān)于立秋的養(yǎng)生知識,這么多你都知道嗎?

2051

立秋便意味著天氣要變得越來越?jīng)隽耍绞窃谶@個時候,你就不能再像夏天一樣,用之前的方法來保護你的身體了。需要改變一下養(yǎng)生準(zhǔn)則了。那么關(guān)于立秋的小常識都有哪些呢?立秋養(yǎng)生小常識1:立秋要養(yǎng)肺立秋后,陽氣轉(zhuǎn)衰,陰氣日上,自然界由生長開始向收藏轉(zhuǎn)變,根據(jù)順應(yīng)四時的養(yǎng)生原則,秋冬養(yǎng)陰。中醫(yī)認(rèn)為,肺與秋季相應(yīng),

每天吃個它,血糖、血壓、血脂都降了,搭配一菜更有效
日常養(yǎng)生

每天吃個它,血糖、血壓、血脂都降了,搭配一菜更有效

1233

蘋果,是一種最常見的水果,它也是廣大糖友們經(jīng)常食用的水果之一。其實好多的糖友都認(rèn)為血糖高了就完全不能夠吃水果,其實這是錯誤的,對于一些血糖不是太高的糖友來說,經(jīng)常吃一點水果反而有利于病情控制。蘋果對糖友們來說確實是一種不錯的選擇,它的生糖指數(shù)為36,是一種不會升糖太快的水果,它含有多種營養(yǎng)物質(zhì)。今天

健康新聞

醫(yī)院應(yīng)把患者投訴當(dāng)自家事

872

《醫(yī)療機構(gòu)投訴管理辦法》將自4月10日起正式施行。《辦法》規(guī)定,醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)當(dāng)建立暢通、便捷的投訴渠道,實行首訴負責(zé)制,接待的部門或者科室不得推諉、搪塞患者投訴。當(dāng)前,醫(yī)院在處理患者投訴方面各有各的做法。有的通過院長信箱、意見箱等途徑接受患者投訴,有的采取現(xiàn)場接待等方式,有的醫(yī)院專門成立部門來處理此事

我國超半數(shù)成年居民存在超重肥胖 如何運動減肥
健康新聞

我國超半數(shù)成年居民存在超重肥胖 如何運動減肥

276

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:我國超半數(shù)成年居民存在超重肥胖。居民超重肥胖問題不斷凸顯,各種慢性病患病、發(fā)病仍呈上升趨勢,比如高血壓、高血脂、高血糖、關(guān)節(jié)病等等,所以超重肥胖人群要積極減肥,控制體重,那么,如何運動減肥呢?我國超半數(shù)成年居民存在超重肥胖 《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020)年》顯示,我國成

'); })();
欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
国产欧美日韩精品专区| 99国产精品久久久久久久成人热 | 亚洲愉拍自拍另类高清精品| 亚洲精一区二区三区| 亚洲区在线播放| 亚洲精品1234| 亚洲日本中文字幕区| 亚洲人妖在线| 亚洲国产精品精华液网站| 亚洲第一色在线| 亚洲福利国产精品| 亚洲二区视频在线| 亚洲日本视频| aa日韩免费精品视频一| 在线视频一区二区| 亚洲天堂免费观看| 亚洲欧美中日韩| 久久国产欧美日韩精品| 久久中文字幕一区二区三区| 欧美不卡高清| 欧美日韩免费观看一区三区| 欧美午夜剧场| 国产日韩精品在线观看| 精品av久久久久电影| 在线观看视频一区二区欧美日韩| 亚洲黄色影院| 一区二区三区四区五区精品| 亚洲一区二区三区涩| 午夜一区在线| 亚洲精品1区2区| 一本色道综合亚洲| 亚洲在线第一页| 久久国产精品99久久久久久老狼| 久热综合在线亚洲精品| 欧美久久久久久久久| 国产精品久久精品日日| 国产亚洲a∨片在线观看| 在线视频成人| 一区二区日韩精品| 亚洲免费在线观看视频| 久久精品99国产精品| 亚洲精品资源美女情侣酒店| 亚洲少妇诱惑| 欧美在线免费观看| 女人色偷偷aa久久天堂| 欧美三级特黄| 国产一区二区高清不卡| 亚洲精品日韩在线观看| 亚洲综合视频网| 亚洲区免费影片| 亚洲欧美日韩在线播放| 久久综合久久综合久久| 欧美色区777第一页| 国产亚洲福利社区一区| 亚洲精品久久久久久久久久久| 亚洲女ⅴideoshd黑人| 亚洲欧洲日产国产综合网| 亚洲一二三区精品| 久久资源av| 国产精品女主播一区二区三区| 激情欧美一区| 一区二区三区国产在线| 亚洲第一网站| 午夜亚洲福利| 欧美激情综合五月色丁香小说| 国产精品私房写真福利视频| 在线免费观看视频一区| 亚洲制服av| 日韩一级裸体免费视频| 久久精品99久久香蕉国产色戒| 欧美精品午夜| 国产亚洲精品高潮| 99视频国产精品免费观看| 亚洲高清中文字幕| 午夜视频一区在线观看| 欧美片在线观看| 狠狠爱www人成狠狠爱综合网| 欧美日韩综合精品| 亚洲人永久免费| 亚洲女ⅴideoshd黑人| 亚洲国产老妈| 午夜精品一区二区三区在线播放| 毛片一区二区三区| 国产精一区二区三区| 亚洲精品在线电影| 亚洲高清在线精品| 欧美一站二站| 欧美亚洲成人精品| 91久久国产综合久久| 亚洲大片精品永久免费| 欧美一区二区三区四区在线观看地址| 欧美激情一区二区三区不卡| 国产欧美综合在线| 一区二区av| 日韩视频免费在线| 免费欧美日韩| 狠狠做深爱婷婷久久综合一区| 亚洲一级在线观看| 亚洲一级片在线观看| 欧美精品七区| 亚洲电影在线观看| 亚洲国产成人高清精品| 久久久午夜电影| 国产日韩欧美在线视频观看| 亚洲一区二区三区精品视频| 亚洲天堂偷拍| 欧美三级中文字幕在线观看| 亚洲欧洲免费视频| 亚洲人成网在线播放| 毛片基地黄久久久久久天堂| 国产亚洲精品一区二555| 午夜精品一区二区三区在线视 | 欧美在线不卡| 欧美伊人久久大香线蕉综合69| 国产精品福利久久久| 在线亚洲免费视频| 亚洲欧美日韩国产综合| 国产精品国产三级国产普通话三级 | 亚洲天堂成人| 欧美吻胸吃奶大尺度电影| 99riav久久精品riav| 亚洲视频在线一区| 国产精品成人一区二区| 亚洲午夜免费视频| 香蕉乱码成人久久天堂爱免费| 国产伦理精品不卡| 欧美一区二区性| 玖玖视频精品| 最新国产成人av网站网址麻豆 | 裸体丰满少妇做受久久99精品| 影音先锋久久资源网| 亚洲激情视频| 欧美巨乳在线| 一区二区三区导航| 欧美一区在线直播| 狠狠久久五月精品中文字幕| 亚洲国产二区| 欧美老女人xx| 亚洲少妇诱惑| 久久av在线| 亚洲成色www8888| 99精品欧美| 国产精品久久福利| 久久精品一区| 欧美日本韩国一区二区三区| 亚洲视频axxx| 久久婷婷久久一区二区三区| 亚洲经典自拍| 亚洲欧美日本国产有色| 韩日视频一区| av72成人在线| 国产欧美va欧美va香蕉在| 亚洲国产欧美另类丝袜| 欧美日韩国产影片| 午夜精品久久久久久久久 | 亚洲人成7777| 亚洲欧美在线aaa| 原创国产精品91| 亚洲永久在线| 经典三级久久| 亚洲少妇在线| 国内综合精品午夜久久资源| 99精品视频一区| 国产视频欧美视频| 亚洲精品偷拍| 国产乱码精品1区2区3区| 亚洲欧洲免费视频| 国产精品视频| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃91 | 国产欧美一区二区三区视频| 亚洲三级电影在线观看| 国产精品theporn| 亚洲国产视频一区二区| 欧美性jizz18性欧美| 久久激情久久| 国产精品电影在线观看| 亚洲国产mv| 国产精品私拍pans大尺度在线| 亚洲欧洲一区二区在线播放| 国产精品每日更新| 91久久线看在观草草青青| 国产精品久久久久久久电影| 亚洲人www| 国产精品揄拍500视频| 一级日韩一区在线观看| 黄色av一区| 欧美一级午夜免费电影| 亚洲人成网站在线观看播放| 久久精品中文字幕一区| 亚洲黄色尤物视频| 久久婷婷国产麻豆91天堂| 亚洲一二区在线| 欧美日韩1区2区3区| 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区| 国产精品美女诱惑| 亚洲视屏在线播放| 亚洲国产日韩精品| 久久综合久色欧美综合狠狠| 亚洲欧美日韩一区| 国产精品成av人在线视午夜片|