中醫(yī)在治療很多疾病的時(shí)候，特別的注重望聞問切的診斷方法，如果是看手的話，一般需要注意手上的大魚際。中醫(yī)觀察手上的大魚際，主要是通過觀察這個(gè)部位的顏色和軟硬程度來判斷健康情況，比如大魚際顏色出現(xiàn)青紫色，則需要適當(dāng)?shù)淖⒁馍眢w內(nèi)可能是有淤血。
怎樣通過大魚際形態(tài)看身體狀況？
1、顏色呈現(xiàn)青紫色
通過大魚際顏色可以了解一個(gè)人的健康狀況，比如當(dāng)這個(gè)部位是青紫色的現(xiàn)象，說明身體里面有淤血而且氣血出現(xiàn)阻滯。若是伴隨著青筋突起需要警惕心臟有嚴(yán)重的淤血而且氣血不通暢，患者會(huì)出現(xiàn)胸口悶痛問題，此類人群可以多吃一些香菇蓮藕山楂胡蘿卜，紫菜黑豆茄子以及芋頭等。盡量不要吃油膩以及辛辣刺激性等不容易被消化的食物。
2、顏色發(fā)黑
除了會(huì)出現(xiàn)異常的青紫色以外，還有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)黑的顏色。若是手上的大魚際一直處于暗黑色，說明身體上出現(xiàn)了慢性麻痹癥，也就是說患有了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是免疫系統(tǒng)相關(guān)的疾病，到目前為止沒有任何方法能夠徹底的根治，只能做好相應(yīng)護(hù)理工作。
3、顏色呈現(xiàn)赤紅色
還有一種赤紅色，也代表著患者的身體健康異常，需要適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌隆４篝~際顏色呈現(xiàn)赤紅色說明胃腸有熱或者肺經(jīng)有熱。胃腸積熱的人群可以多喝綠茶或者苦丁茶，也可以多吃海帶白蘿卜苦瓜薏仁以及綠豆等。肺經(jīng)有熱的人群可以堅(jiān)持喝竹葉茶或者菊花茶。12歲以下的孩子可通過中醫(yī)推拿的方式來達(dá)到清腸退熱的功效。另外也應(yīng)該多吃一些具有溫陽散寒功效的生蔥大蒜姜以及胡椒羊肉狗肉香菜等。
4、表皮比較枯燥
當(dāng)身體內(nèi)的脾臟健康有問題的時(shí)候，患者的表皮就會(huì)比較的干燥。中醫(yī)認(rèn)為脾臟主肌肉，脾臟具有運(yùn)化功能，能把所吃的食物運(yùn)輸?shù)缴眢w的各個(gè)部位。只要脾臟功能處于健康狀態(tài)，那么肌肉就有彈性而且充滿活力，當(dāng)脾臟出現(xiàn)異常時(shí)肌肉萎縮而且沒有任何力量，大魚際上枯萎而且干燥。用手觸摸大于肌肉軟塌說明胃氣不足，必須要補(bǔ)脾調(diào)胃，促進(jìn)全身的氣血運(yùn)行來讓肌肉變得更加結(jié)實(shí)。平時(shí)可以多吃黃豆花生大米山藥蓮子肉以及黃豆等，采取少量多餐的原則，避免吃生冷及辛辣刺激性的食物。
溫馨提示
建議在平時(shí)適當(dāng)?shù)淖⒁馍眢w護(hù)理，針對(duì)具體的病因有針對(duì)性的治療。中醫(yī)認(rèn)為大魚際也是人體上自帶的安眠藥，當(dāng)人們睡眠質(zhì)量不佳時(shí)會(huì)出現(xiàn)抑郁癥高血壓以及內(nèi)分泌失調(diào)，平時(shí)可以對(duì)大魚際揉搓，能夠緩解失眠多夢(mèng)以及早醒問題。具體的方法是兩手大魚際對(duì)搓一直讓局部發(fā)熱為止，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，提高基礎(chǔ)代謝率。
中醫(yī)博大精深，在治療疾病上獨(dú)樹一幟，有著自己很多獨(dú)特的地方。但是選擇中醫(yī)治病，要認(rèn)準(zhǔn)一些有資質(zhì)的老中醫(yī)，因?yàn)槔现嗅t(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)更豐富，能夠更準(zhǔn)確和快速的了解你的病情。對(duì)于有失眠問題的人而言，在平時(shí)適當(dāng)?shù)陌茨Υ篝~際，還有助于促進(jìn)睡眠的功效。
