涼拌木耳的做法-家常味拌菜譜

涼拌木耳的做法-家常味拌菜譜1.

黑木耳泡發(fā)后,放入鍋中煮開離火晾涼。

涼拌木耳的做法-家常味拌菜譜

2.

晾涼的黑木耳放入盆中,用擦絲器擦除黃瓜絲和胡蘿卜絲一起加入盆中。

涼拌木耳的做法-家常味拌菜譜

3.

放入蔥絲和大蒜碎,涼拌菜一定要放大蒜,可以減少食物中毒的機會,保護腸道不生病。

涼拌木耳的做法-家常味拌菜譜

4.

放入適量鹽,蠔油,生抽,醋,香油攪拌均勻。

涼拌木耳的做法-家常味拌菜譜

5.

放上一勺辣椒粉,用熱油潑一下即可裝盤。

涼拌木耳的做法-家常味拌菜譜

涼拌木耳成品圖

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