5得了痔瘡怎么治？這么做最有效！
生活中總會有各種煩惱、病癥困擾著我們，痔瘡就是其中一種。很多人長痔瘡，治了之后消下去了，然后又會犯，反反復復的！其實根除痔瘡的核心是要消除炎癥，消除痔核；去除痔瘡本體只是其中一步，消除痔瘡內在的炎癥問題，才是根治的核心根本。怎么治痔瘡最有效1.要有良好的生活習慣俗話說病從口入，辛辣、酒類要適量，切記
吃荔枝上火怎么辦？4個辦法解決
吃荔枝的季節又到了，唐代楊貴妃“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”可以充分表明對荔枝的喜愛程度。荔枝的魅力在今天也絲毫不減弱，加上如今交通便利，沒有哪里是吃不到荔枝的，只要想吃。荔枝雖然好吃，但是吃多了會上火，怎么辦？4個辦法對付吃荔枝上火喝鹽水喝鹽水建議在吃荔枝之前喝，不喜歡
經常吃絲瓜，對身體有這些好處
絲瓜是生活中很常見的蔬菜，經常吃絲瓜，對我們的身體有這些好處，你了解多少呢？1、保護皮膚絲瓜含有很多營養物質，特別是含有的維生素B、維生素C，能保護皮膚，使皮膚保持細嫩狀態。2、給身體補充營養絲瓜含有大量的維生素、礦物質、木糖膠等營養成分，能給身體補充營養。3、清熱化痰絲瓜味苦微甘，有清熱化痰、潤燥
夏天沒胃口？吃這些就對了
隨著夏天的來臨，氣溫越來越高，容易造成人體津液損耗大，口干舌燥，食欲不振。這時候別勉強自己一定要吃東西，夏天沒胃口吃東西的時候，可以選擇吃一些酸的或者苦的食物，會讓你胃口大開哦。夏季食欲不振就吃這些食物1、葡萄葡萄中含有大量的果酸，能助消化，并幫忙清理腸道中的垃圾。而且葡萄酸酸甜甜的，可以讓人吃了遠
吃這3類食物，能幫你保持健康的頭發
人到中年，免不了頭發開始變白。甚至有些上班族因為壓力過大也會白頭，還有一些產后的女性也遇到頭發變白、變少、干枯的情況。想要預防頭發變白、保持烏黑健康的頭發，可以試試這三類食物。能讓你保持烏黑頭發的三類食物：(1)膠質食物富含膠質的食物能夠增加頭發的任性，避免頭發掉發、干枯，讓頭發看起來更加濃密。同時
常吃金針菇，好處有這些，你懂嗎？
金針菇是大家常吃的菌類食物，常吃金針菇，對身體有這些好處，你懂嗎？1、促進智力發育金針菇含有豐富的氨基酸，尤其是賴氨酸，能促進智力發育。2、潤腸通便金針菇也含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，促進消化，有潤腸通便的作用。3、緩解疲勞金針菇營養豐富，味道可口，常吃金針菇，能幫助緩解疲勞。4、提高身體免
夏季養肝，多吃這些蔬菜，肝臟更健康
夏天，是養生的重要時節，尤其對肝臟來說，抓住夏季這個時間段進行養護，對身體更好。夏季養肝，可以多吃這些蔬菜，有你喜歡吃的嗎？1、韭菜韭菜脆嫩鮮美，含有大量的膳食纖維、礦物質、維生素等營養物質，除了有健胃提神等作用，還能養護肝臟的健康，韭菜有助于疏調肝氣，提高肝臟的活力。韭菜的推薦吃法：韭菜炒豬血食材
關于健康的5個謠言，你肯定聽過，80%的人還在錯
每個人獲取健康知識的途徑不同，有些通過看書、學習得來，有些是通過老一輩的人口口相傳。不得不說，老一輩的一些經驗有時候能給我們很大的幫助，讓我們少走彎路。然而過時的、不正確的健康觀念，也影響著一代人。下面我們就來說說那些常見的健康謠言，80%以上的人現在還在錯(以下健康知識點，已經通過專業人士求證，可
5種普通食物，助你輕松去除口臭
口臭是人與人交際之間最大的障礙，導致口臭的原因很多常見的有腸胃疾病以及消化不良等，此外，刺激性食物也可在口腔留下難聞氣味。3種情況會引起口臭1、喝水少、口干不常喝水，導致口干是引起口臭的主要原因。口干的無氧環境尤其適合這些厭氧菌的滋生和過度生長，并會分解產生出硫化物，發出腐敗的味道。2、遺傳口臭也會
吃蓮藕的好處有這些，給你總結好了，你喜歡吃嗎？
蓮藕在我們生活中是很常見常吃的蔬菜，經常吃它，對我們有這些好處，都給你總結好啦，你喜歡吃嗎？1、通便作用蓮藕味道清香，含有膳食纖維等營養物質，能促進消化，開胃健中，有通便的作用。2、潤燥止渴蓮藕性寒味甘，能健脾開胃，養陰清熱、潤燥止渴。3、降血壓蓮藕含有豐富的鈉元素、鉀元素等營養物質，能幫助調節血壓
別扔掉玉米須，煮水喝比吃玉米更健康！
很多人吃玉米的時候都會把玉米須扔掉，但你不知道玉米須其實是一種中藥。中醫認為，玉米須味甘、淡，性平。歸膀胱、肝、膽經。有利尿消腫;清肝利膽的功效。主治水腫，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結石，高血壓，糖尿病，乳汁不通。所以，以后吃玉米別扔掉玉米須了，留下來煮水喝，對健康更好哦。玉米須煮水喝的4大功效：(
經常用來做沙拉的紫甘藍，它有什么營養和功效
涼拌、沙拉都是夏季經常吃到的，其中比較常見的都是紫甘藍，你知道紫甘藍的營養和作用都有什么嗎？為什么沙拉、涼拌都喜歡放入紫甘藍？紫甘藍也叫做紅甘藍，因為它的顏色是紫色的就有了這個名字。紫甘藍是一個洋菜，是這幾年才開始在中國種植的，但是因為它可口的口感和優質的營養成分，頗得中國人的喜愛。紫甘藍中含有大量
小龍蝦這幾個部位不要吃，對身體有害
這個季節最少不了的小吃的就是麻辣小龍蝦，炎炎夏日約上幾個好友，點上一大鍋紅彤彤的小龍蝦，邊吃邊聊，別提有多美妙。不過小龍蝦雖然好吃，但是禁忌也是不少，還是需要了解一下，以免吃錯了傷身體。一、小龍蝦不能吃的部位1、蝦鰓首先要說的就是小龍蝦的鰓，這個部位是小龍蝦和外部直接接觸的部位，我們不能保證養殖小龍
經常吃西葫蘆，有這些好處
經常吃西葫蘆，對身體有這些好處：1、潤肺止咳西葫蘆含有大量的維生素、葡萄糖、糖類等營養物質，還含有大量水分，能潤肺止咳。2、降血糖西葫蘆能促進人體內胰島素的分泌，有助于降血糖。3、養護肝臟的健康西葫蘆還有助于養護肝臟的健康，能增強肝臟細胞的再生能力，提高肝臟活力。4、滋潤肌膚西葫蘆含有很多水分，常吃
初夏養生，推薦你吃3個藥膳
春末夏初正是陽氣升發的季節，此時不僅是萬物復蘇，也是病菌活躍的季節，因此，此時節想要防病，要多吃幾個藥膳，能有效避免肝炎、肺炎以及支氣管炎等疾病。分享3個藥膳方，助你養生防病1、豬皮+紅棗(湯)材料：豬皮500克，紅棗250克，冰糖適量。做法：將紅棗放入鍋中，加水適量文火煮透以表皮無皺紋為度，撈出。
女性多吃這幾種水果，潤膚美白，省下化妝品錢
女性最在于的就是皮膚了，想要變美護膚品、化妝品都少不了。平時熬夜、宵夜都對皮膚有一定的傷害，想要美容養顏，其實不用吃什么補品，不如多吃一些水果，美容美白，堅持下去比化妝品都有效。女性多吃這幾種水果，對皮膚好(1)芒果芒果是夏季十分好吃的水果，甜甜的、水水的，價格也不貴。芒果含有豐富的維生素A、維生素
這幾種蔬菜是抗癌“高手”，吃起來不虧
生活中有很多食物，不僅本身營養豐富，還有防癌抗癌的功效。面對琳瑯滿目的食物，吃貨們怎么選才能既讓味蕾享受，又吃得健康呢？下面給大家介紹幾種蔬菜，它們是公認的防癌蔬菜，可以適量多吃吃。1、蘆筍蘆筍炒肉是不少人的心頭好，蘆筍的營養素是很全面的，它含有特別豐富的組織蛋白、豐富的葉酸、核酸、硒，列30種抗癌
這種瓜可不止能當洗碗布，吃它好處多多
說到能當洗碗布的瓜，當然是絲瓜。它還有其他名字，比如天絲瓜、布瓜、菜瓜等等。絲瓜不僅能當洗碗布，還營養豐富，是美容佳品。絲瓜里含有大量的維生素、礦物質、植物粘液、木糖膠等，全身都可以入藥。不管是用來煮湯還是清炒，味道都很不錯。吃絲瓜好處多多1、調理氣血 如果出現乳腺炎癥，
香蕉搭配牛奶食用能減肥，這是真的嗎？一起求真相
減肥不是易事，需要恒心和毅力，雖然大家都知道邁開腿、管住嘴能減肥，但是能做到的少之又少。無一例外，想要瘦下來的人，不過是為了又放開吃的理由，因此能吃著減肥的方法對他們最管用。那么，有吃著吃著就能減肥的方子嗎？最近網上流傳一個用香蕉泡牛奶食用減肥的方法很火，那么這么吃真的能減肥嗎？我們今天來細說！香蕉
夏天吃這種水果好處多多
眼下正是吃葡萄的季節，大串大串的葡萄十分可口誘人，是老少皆宜的水果。其實葡萄不僅味道好，多汁甜美，夏天適量吃點葡萄對人體健康是非常有好處的呢。下面大家就一起來看看吃葡萄都有些什么好處吧。1、振奮精神夏季高溫，南方地區還很濕熱，人很容易在這種天氣下犯困，沒有精神。這時可以吃點葡萄，可以起到提神解乏的作
這幾種常見食物，保你口氣清新！日常吃起來
如果一個人有口氣的話是件很尷尬的事情，因為一般自己聞不到，但是和你說話的人卻能聞到。如果口氣一直伴隨著，身邊的人會離你越來越遠。如何在日常生活中不利用清新劑也能保持口氣清新呢？以下這幾種食物可以經常是第一種 ：香芹菜這種草本植物最有助于消除口中異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷葉
蘋果對身體有很多好處，但這3類人不適合吃
一天一個蘋果醫生遠離我，從小到大，父母都告訴我們多吃蘋果對身體有好處，但是你知道吃蘋果的具體好處有哪些嗎？吃蘋果的好處(1)維持酸堿平衡別看有時候蘋果吃起來口感有點酸酸的，但其實蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增
夏天喝水有講究，這幾點要注意
夏天由于氣溫高、出汗多，因此喝水更是成了一件必不可少的事。天氣炎熱，大量出汗會帶走大量的體液，如果不及時補充水分，會導致消化液分泌減少而影響食欲、血液濃縮、細胞脫水等，甚至會中暑。因此夏天喝水還是有講究的。很多人不喜歡白開水而喜歡喝各種果汁飲料。但飲料幾乎都含糖，喝多會引起血糖升高，進而影響食欲。尤
初夏防感冒？推薦幾款防感冒養生湯
近段時間來，大多數地區都持續高溫，但是也有很多人感冒。由于早晚溫差大，所以正是感冒病毒入侵的好時機。雖然初夏是感冒的高發季節，但是通過打針吃藥來避免是對身體有傷害的，容易降低人體免疫力和抵抗力。在這里，給大家推薦4款好喝又有能預防感冒的養生湯。1.鹽醋姜湯【做法】先把姜湯煮好，再倒入適量的醋和鹽再煮
午餐吃不好老得快是真的嗎？
現代人愛美人士為了節食減肥而選擇不吃午餐，或者隨便應付。但有研究表明午安吃不好會老的更快。英國《每日郵報刊登》最新研究指出，如果午餐吃的不好會加速衰老，相反如果午餐吃的好有利于保持年輕，因為午餐是一日三餐中最能給人體提供營養的。長期不吃午餐的危害1.導致消化系統不好正常情況下,早上吃了早餐，如果午餐