日本豆腐切塊
切蔥
把西紅柿，蒜，姜切丁
日本豆腐裹一層淀粉
下鍋炸
炸至金黃撈出
西紅柿，蒜，姜丁下鍋炒香，放入生抽，耗油，雞精，鹽和湯熬汁
茄汁熬好后加入日本豆腐和蔥花翻炒均勻即可
家常紅燒雞腿的做法，家常紅燒雞腿怎么做請看家常紅燒雞腿的做法步驟圖：1、雞腿劃刀放入水中，加姜片料酒焯一下去腥去除血沫 2、再用冷水沖去浮沫 3、鍋中放適量油，倒入冰糖炒糖色。 4、炒至冰...
黃燜雞米飯的做法，黃燜雞米飯怎么做請看黃燜雞米飯的做法步驟圖：1、雞肉剁成塊。 2、放入料酒、生抽、少許鹽，用手抓勻，腌制十分鐘左右。 3、土豆切塊備用。 4、鍋燒熱，將姜蒜末倒入鍋...
干鍋的做法，干鍋怎么做請看干鍋的做法步驟圖：1、香菜洗干凈，切成長段。香鍋，吃的就是香味濃郁，香菜是必不可少的，當然，如果受不了香菜的味道那就沒辦法了。 2、土豆...
老人的飲食不僅要美味，還要保證營養豐富、易吸收。中國營養學會前任理事長程義勇說，老人用砂鍋燒菜好處很多，砂鍋是用黏土燒制而成的，老人用砂鍋燒菜的最大好處就是使食材便于被消化、吸收。相比于其他鍋，砂鍋受熱、散熱更均勻，可長時間烹煮，適合需要用小火煨、燜、燉的食物，這樣的烹飪方式可以讓食物在100攝氏度
編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。老人適合用砂鍋燒菜老人的飲食不僅要美味，還要保證營養豐富、易吸收。除了食材的選擇上要新鮮營養外，
受訪專家：中國營養學會前任理事長 程義勇人到老年，消化和吸收能力逐漸減退，食欲也大不如前，吃東西常覺缺滋少味，吃多了還易腹脹不適。因此，老人的飲食不僅要美味，還要保證營養豐富、易吸收。除了食材的選擇上要新鮮營養外，選用什么鍋燒菜也十分重要。中國營養學會前任理事長程義勇告訴《生命時報》記者，老人用砂鍋
蛇皮黃瓜的做法 - 家常蛇皮黃瓜的做法非常簡單易學。如果蛇皮黃瓜怎么做好吃,蛇皮黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蛇皮黃瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蛇皮黃瓜的做法
客家釀豆腐的做法，客家釀豆腐怎么做請看客家釀豆腐的做法步驟圖：1、姜絲，蔥末，蝦仁切末，朝天椒切末，豆腐切四方塊，豆腐塊挖出凹面 2、容器中倒入豬肉餡，蝦仁，料酒，蔥末，姜末，淀粉，...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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