水豆腐一塊，切一片，
撒適當鹽，腌漬一會，
明蝦去頭、去殼、去蝦線，
撒鹽、黑胡椒、米酒腌漬，
龍利魚切割成塊，
放鹽、黑胡椒、米酒腌漬，
剁椒醬汁:糖 芝麻油 蒸魚豉油 剁椒，
將魚塊、蝦仁都擺放在水豆腐上，
再澆上剁椒醬汁，
上鍋蒸8分鐘，明蝦晚蒸2分鐘。
蝦蒸的有點兒老，大伙兒能夠 在減少2、3分鐘。
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蔥姜蒸鮸魚片。的做法，蔥姜蒸鮸魚片。怎么做請看蔥姜蒸鮸魚片。的做法步驟圖：1、備好所用食材。 2、魚片洗好控干水分，姜片蔥碼在上面。再加入少許白糖。 3、再加入適量的料酒。 4、上鍋隔水蒸15分...
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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