土豆去皮切塊,放入鍋中中火煮15分鐘

期間可以把藕去皮切條

碗中按照1:2:3:4:5的比例加入料酒,生抽,白糖,陳醋和清水拌勻

煮好的土豆取出壓泥

加入鹽和面粉揉捏成面團

手上抹點油,取一塊土豆面團,包在藕條外面,整理成排骨的形狀

鍋中加入茶籽油,放入素排骨煎至兩面金黃

倒入糖醋汁,收汁撒蔥花即可。生態(tài)好茶油,上京東搜德喜茶油!

糖醋素排骨成品圖




烹飪技巧
面粉的量不固定,根據(jù)土豆含水量等需要調(diào)整
配好的糖醋汁也可以糖醋一切哦~
土豆去皮切塊,放入鍋中中火煮15分鐘

期間可以把藕去皮切條

碗中按照1:2:3:4:5的比例加入料酒,生抽,白糖,陳醋和清水拌勻

煮好的土豆取出壓泥

加入鹽和面粉揉捏成面團

手上抹點油,取一塊土豆面團,包在藕條外面,整理成排骨的形狀

鍋中加入茶籽油,放入素排骨煎至兩面金黃

倒入糖醋汁,收汁撒蔥花即可。生態(tài)好茶油,上京東搜德喜茶油!





面粉的量不固定,根據(jù)土豆含水量等需要調(diào)整
配好的糖醋汁也可以糖醋一切哦~
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些