迎接新生命后,產(chǎn)后媽媽要考慮如何安全避孕,這關(guān)系到個(gè)人健康和家庭計(jì)劃。產(chǎn)后身體特殊,比如在哺乳、激素變化等,有些避孕方法更合適。哪種避孕方式最適合產(chǎn)后媽媽?

最適合產(chǎn)后媽媽的避孕方式
產(chǎn)后媽媽適合用非激素類避孕方法,尤其是正在哺乳的媽媽,因?yàn)橐恍┖に氐谋茉蟹椒赡苡绊懭橹置诨蛸|(zhì)量。銅制宮內(nèi)節(jié)育器(IUD)是有效的非激素避孕選擇,不會(huì)影響母乳喂養(yǎng),避孕效果能維持好幾年。
還有避孕套也是安全的選擇,不僅能避孕,還能預(yù)防性病。對(duì)于不想長(zhǎng)期避孕的媽媽,避孕套使用靈活,沒(méi)有副作用。
選避孕方式要考慮的因素
是否在哺乳
哺乳期媽媽最好選非激素避孕方法,比如銅制IUD、避孕套。含雌激素的避孕藥可能減少乳汁分泌,哺乳期盡量不用。

身體狀況
如果有高血壓、血栓病史,或者肝腎功能不好,有些避孕方法不適合。比如含激素的避孕方式可能增加血栓風(fēng)險(xiǎn),要聽(tīng)醫(yī)生建議選合適的方法。
避孕效果和時(shí)間
不同方法避孕效果和持續(xù)時(shí)間不一樣。想長(zhǎng)期避孕,銅制IUD能用10年左右;不想長(zhǎng)期避孕,可以選避孕套或者哺乳期閉經(jīng)避孕法(但要符合條件)。
副作用和不適感
每種方法都可能有副作用。比如放IUD后可能有少量出血、下腹不適;吃避孕藥可能有惡心、乳房脹痛。選的時(shí)候要了解這些情況,看看自己能不能接受。






