愛美的女人都不可錯過黃豆，黃豆不僅味美，而且具有很高的營養價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。下面就來給你推薦幾款黃豆做的豐胸菜，教你如何利用食物來讓自己更美麗。
神奇黃豆豐胸瘦身餐
黃豆花生豐胸酥
材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。
做法：
1、花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。
2、將其揉成小球后，再壓成小圓餅形狀(大小可自行決定)。
3、烤箱預熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。
功效：豐胸。
本文標簽：
花生是我們生活中比較常見的一種食物很多人都喜歡用花生來配菜花生不僅味道美味并且富有營養，但是我們都知道的是花生的油脂含量是比較高的所以很多人都認為吃花生會起到升血脂的作用，但是其實花生對于人體來說反而是有著降血脂的效果的。到底升血脂還是降血脂還得看怎么來吃花生了，如果攝入量適宜，其實花生或其他油脂含
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推薦專家：中華中醫藥學會副會長、全國中醫養生專家 劉維忠點評專家：甘肅省第二人民醫院中醫首席專家 王世彪血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。推薦一個降血脂的方子，制作簡單，可瘦身養顏。具體做法為：取黃豆100克，黑芝麻20克；黃豆洗凈，浸泡水中半天，
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