2022年02月01日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】睡多容易病，少睡亦傷身.
2022年01月31日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、《自然》論文：同源接種3劑疫苗有望降低奧密克戎感染重癥風險2、過年了，每個家長都必須學會海姆立克急救法3、寒假打好“視力保衛戰”延緩近視的“神藥”靠譜嗎？4、深冬防治三種感冒，對證食療更有效5、春節到，“干飯人”請收好這份營養指南6、春節期間注意科學防控流感7、輕重緩急不同處理，過個“無痛年”8、“靈魂砍價藥”受益
2022年01月30日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家中醫藥局：2022年著力構建優質高效的中醫藥服務體系2、“致幻蘑菇”有望變身抗抑郁速效藥3、國家衛健委:1月28日新增新冠肺炎確診病例59例其中本土確診病例37例4、河南省新增本土確診病例1例新增本土無癥狀感染者1例5、河北省新增本土確診病例1例在保定市6、黑龍江省新增本土確診病例2例在綏芬河市7、春運“摩托大
2022年01月29日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、萬物生發春季養肝正當時2、如何降低滑雪風險？冬奧會滑雪醫生給出三點建議3、預防中風避開六誤區名中醫支招日常調治4、健康幸福過大年：合理用眼預防近視規律作息精力充沛5、居民社區養老意愿提高政府“布局”破解經營難題6、預制菜上桌廚房“小白”也能做出豐盛年夜飯7、潮玩新品類：棉花娃娃強勢“破圈”8、“帶娃上班”需要更多探
2022年01月28日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、溶菌酶抗菌活性測定標準實施填補口腔護理行業空白2、渝企自主研發治療兒童B-ALL產品啟動Ⅱ期注冊臨床試驗3、心衰死亡率堪比癌癥專家呼吁：重視心衰治療堅持規范用藥4、《開端》中的哮喘少年養了無毛貓真的就能不過敏嗎？5、“天才”譯者患的“雙相情感障礙”有可能通過藥物干預治愈嗎？6、朋友圈喜曬孩子視力，說明家長真變了7、
2022年01月27日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、魚龍混雜亂七八糟“邊角料”食品要加小心2、冬季滑雪不受傷防護急救要得當3、真感冒了喝熱粥有用嗎？這兩種食材能預防4、孩子吃的飯菜到底如何放鹽、放糖？5、韓國減肥軟糖成網紅為什么建議您別買？6、打造人體器官“平替”，功能兼容仍是難題7、國家衛健委:1月25日新增新冠肺炎確診病例44例其中本土確診病例24例8、豐臺區設
2022年01月26日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、當近70萬元一針的藥降到3萬3“軟寶寶”們有救了2、痛風、高尿酸人群這樣吃海鮮大餐3、快過年了學幾招預防“春節病”4、春運疊加奧密克戎疫情這個春節我們要注意什么？5、當心玩雪引發的婦科危機運動不當給身體帶來隱秘危險6、今冬乙流冒泡“高危密接”別忘藥物預防7、嗓子疼、肩膀疼、左臂疼……普通癥狀還是心梗預警？8、有壓力
2022年01月25日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、讓陽光照進生命的縫隙——關注青少年心理健康2、重視心理健康教育讓更多學生感受到積極的能量3、新冠口服藥來了！“兩片兒見效”是不是夢？4、三問“海淘”采購風險：進口貨怎么買國際郵件如何消殺5、一到晚上就莫名其妙難過？夜晚更容易emo的科學原因找到了！6、久坐玩手機后果很嚴重小心血栓病、糖尿病和肥胖癥找上門7、截至1月
2022年01月24日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、31省份新增本土確診病例19例本土無癥狀感染者7例2、美國單日新冠死亡病例數近4000白宮被批還在搞"群體免疫"3、牛奶那么多，如何科學選購？關鍵注意這四點4、務工人員能否返鄉過春節？基層如何做好防疫？5、北京新增1個高風險地區，疫情呈多點散發態勢6、西安：預計1月25日全部降為低風險地區7、北
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些