2025年03月20日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】冬睡不蒙頭，夏睡不露肚.
2025年03月19日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、春寒漸退清粥小菜話養生2、發展氣候康養降低健康風險（大健康觀察）3、安寧療護是醫學和人文的高度有機結合（平行病歷·聚焦醫學人文⑧）4、為腦機接口新技術前瞻性單獨立項5、“頂層設計”讓老百姓消費底氣更足6、把一刻鐘生活圈建成“幸福圈”7、營造安全放心消費環境8、細菌抗腫瘤關鍵原理揭示9、兒童乙肝防治專家共識發布一年見
2025年03月18日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“數字腎臟”讓疾病“清晰可見”2、AI將成為醫療資源普惠的強大推力（新媒視點）3、“AI看病”，離我們還有多遠？（“融”觀中國）4、兩個傷聽力的小動作你每天都在做5、他汀類降脂藥都必須睡前吃？6、春斷食能實現速瘦？當心反彈7、超大型社區助餐點升級養老驛站8、今年汽車以舊換新申請已達130萬份9、“奔縣游”火熱，63
2025年03月17日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、大連衛健委：網傳“XK5病毒”等相關信息系謠言2、2024年中國醫學裝備市場規模達1.35萬億元3、重慶大學發布“智慧醫療大腦”和“未來AI醫院”建設方案4、人工智能賦能阿爾茨海默癥早篩助力科學早期干預5、“體重管理年”掀起全民減肥熱潮健康生活方式成主流6、三亞打造“中醫藥+康養旅游”新名片7、減重科開診醫生幫你避
2025年03月16日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“國談藥”在哪能買到？國家醫保局上線查詢功能2、頭暈目眩竟是“耳石”在作怪！防“暈”攻略速看3、“減重醫生”上線，體重管理門診火爆4、AI聊天工具：情感支持的新選擇，還是心理健康的潛在隱患？5、針對商家跑路、退款難等最新司法解釋為“預付式消費”去痛點6、消費陷阱套路深？學會這幾招，輕松躲開！7、2025年03月15
2025年03月15日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、減肥老是原地踏步？沒想到，這些簡單的方法是“王炸”2、動起來！多省份出臺“體重管理”方案3、北京：9月新入學初一女生將免費接種HPV疫苗4、北京：首批適老化改造樣板間月底前投用5、第六次全國國民體質監測啟動6、做好醫學學問，既要“志存高遠”也要“腳踏實地”7、新型仿生敷料，讓日曬加速傷口愈合8、進一步織密織牢消費權
2025年03月14日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、兩部門：養老機構同時收住特困供養人員的不得降低服務水平和質量2、經導管三尖瓣環成形系統獲批上市3、消化道內窺鏡手術器械控制設備創新產品獲批上市4、利用干細胞造出新型血管移植物5、情緒消費需要掌穩理性方向舵6、復雜分子骨架被精準編輯7、留學期間，關注心理健康（留學服務站）8、助脊髓損傷患者邁步行走9、讀懂人均預期壽命
2025年03月13日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、103個統籌地區已開展醫保即時結算2、藥品說明書適老化改造提質擴面正當時3、沈建忠委員：推動醫農學科交叉融合4、劉清泉委員：強化基層中醫藥監督執法隊伍建設5、引導養老機器人產業持續健康發展6、北京多家醫院實現醫療數據互聯互通7、青年消費“花樣百出”（青年消費新趨勢觀察①）8、二十四節氣二十四問9、情緒價值引領青年消
2025年03月12日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、救護車領域首個ISO國際標準發布2、馬玉霞代表：讓托育服務更便捷可及3、趙醒村代表：為百姓提供優質醫療服務4、楊曉靜代表：推進醫養結合協同發展5、三醫協同，健康中國再提速6、大食物觀，管吃飽更管吃好7、健全中醫藥師承教育人才培養體系8、高質量賽事推動全民健身9、讀懂每一道皺紋下的不便（新視野）10、為阿爾茨海默病患
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些