2025年03月14日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——佚名
2025年03月13日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、103個統籌地區已開展醫保即時結算2、藥品說明書適老化改造提質擴面正當時3、沈建忠委員：推動醫農學科交叉融合4、劉清泉委員：強化基層中醫藥監督執法隊伍建設5、引導養老機器人產業持續健康發展6、北京多家醫院實現醫療數據互聯互通7、青年消費“花樣百出”（青年消費新趨勢觀察①）8、二十四節氣二十四問9、情緒價值引領青年消
2025年03月12日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、救護車領域首個ISO國際標準發布2、馬玉霞代表：讓托育服務更便捷可及3、趙醒村代表：為百姓提供優質醫療服務4、楊曉靜代表：推進醫養結合協同發展5、三醫協同，健康中國再提速6、大食物觀，管吃飽更管吃好7、健全中醫藥師承教育人才培養體系8、高質量賽事推動全民健身9、讀懂每一道皺紋下的不便（新視野）10、為阿爾茨海默病患
2025年03月11日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、加大力度保障和改善民生2、1個縣到2188個縣的醫共體改革（全過程人民民主踐行記）3、國家衛生健康委主任：將持續推進“體重管理年”行動4、你說啥？我沒戴眼鏡聽不清！5、過敏季又來了自救指南請收好6、科技賦能中醫藥高質量發展7、更好釋放醫療數據要素潛力8、提高全民健康素養筑牢癌癥防控網絡9、政策持續顯效利民惠民“加碼
2025年03月10日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國工程院院士張伯禮代表：賦能醫藥工業推動產業發展2、山西：統籌促消費惠民生3、遼寧：抓住以舊換新機遇4、上海：以文賦能提振消費5、袁方代表：讓市民享受一體化便利6、全國人大代表侯二河：健全農村養老服務體系7、國際最新研究：阿司匹林在小鼠實驗中顯示出限制癌癥轉移潛力8、2025年03月09日每日養生小知識健康簡報，
2025年03月09日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、虛擬養老云端陪伴2、2025年03月08日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！3、小小藥品說明書，字放大了心更暖了4、“一卡通”跑出民生服務“加速度”5、村醫韋小麗：基層醫療不僅僅是看病開藥，更要“以心換心”6、徐鳳芹委員：中醫藥已推廣至196個國家和地區7、崔亞麗委員：深化“新醫科”建設恰逢其時8
2025年03月08日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、小小藥品說明書，字放大了心更暖了2、“一卡通”跑出民生服務“加速度”3、村醫韋小麗：基層醫療不僅僅是看病開藥，更要“以心換心”4、徐鳳芹委員：中醫藥已推廣至196個國家和地區5、崔亞麗委員：深化“新醫科”建設恰逢其時6、抓實落細惠民生7、AI賦能“銀發劇場”新經濟8、人工智能會取代你我嗎9、人工智能，如何更“能”1
2025年03月07日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、首場代表通道“通”往民情“道”出民意2、繆小平代表：強化慢性病共病管理3、咳咳咳，春季呼吸道疾病怎么應對？4、2025年北京市安寧療護床位將達到1800張5、“強化宏觀政策民生導向”透出什么深意？6、首場“代表通道”傳遞民生好聲音7、大模型帶來貼心便民服務8、張伯禮代表：推動中醫藥傳承與創新發展9、“老破小”逆襲成
2025年03月06日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、春季謹防帶狀皰疹，專家支招科學預防2、驚蟄時節暖意生調肝養肝護陽氣3、骨科機器人手術“精準到毫米”4、趙毅武委員：AI為醫療科技帶來新空間5、國產手術機器人：從“跟跑”到“并跑”6、中國牽頭制定養老機器人國際標準7、騎手送外賣企業送安心（民聲連麥）8、從鮮魚包裹看制度優勢9、讓家門口看病更“絲滑”（全媒觀兩會）10
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些