紅薯花卷一鍋出的作法-家常味燉菜譜
美食菜譜 1145 0
1.地瓜上鍋煮熟,取下后碾成泥,晾至常溫下放進3克酵母粉翻拌,隨后放進適當小麥面粉,搓成硬軟適度的面糊,醒面至二倍大
2.鍋中燒滾油,放進肉片炒掉色,隨后放進蔥姜八角,桂皮香葉炒成香氣,加料酒生抽醬油陳醋,生抽,黃豆醬炒出香味
3.放進豆角炒掉色后,添加平菇和馬鈴薯,煸炒勻稱后添加與豆角差不多的冷水,大火燒開后轉低火燉
4.餳好的面糊揉勻,排氣管后分為小劑子,隨后搟成牛舌狀,撒少量鹽,再刷一層植物油,隨后撒上蔥段,折起來后制成花瓣的模樣
5.搞好的花卷放進豆角鍋,低火蒸15分鐘后轉文火五分鐘就可以起鍋。
紅薯花卷一鍋出制成品圖
上一篇:
紅薯燉茄子的做法-家常味燉菜譜
下一篇:
牛腩燉土豆的做法-咸鮮味燉菜譜
易網健康養(yǎng)生網,致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網養(yǎng)生網提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
1637
紅薯燉茄子的做法,紅薯燉茄子怎么做請看紅薯燉茄子的做法步驟圖:1、茄子洗凈掰成小塊 2、紅薯去皮切塊,土豆去皮切塊。 3、熱鍋涼油放入蔥姜蒜爆香 4、加入肉餡翻炒,加入料酒,十三香翻...
1583
豆油皮寬粉燉魚的做法,豆油皮寬粉燉魚怎么做請看豆油皮寬粉燉魚的做法步驟圖:1、主料:花鰱魚700克、寬粉300克、豆油皮200克輔料:植物油、鹽、大蔥一根、姜20克、老抽10克、辣皮子6個、香...
931
花生蓮藕燉排骨的做法,花生蓮藕燉排骨怎么做請看花生蓮藕燉排骨的做法步驟圖:1、首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊。蓮藕湯好好喝,藕的品種最重要,燉湯宜選擇粉藕。幾個挑選的小竅門...
1713
茄汁鵪鶉蛋肉丸的做法,茄汁鵪鶉蛋肉丸怎么做請看茄汁鵪鶉蛋肉丸的做法步驟圖:1、洋蔥切碎末,放入熱油鍋中煸炒,煸炒到體積變小顏色變深關火,放涼備用。 2、炒好的洋蔥放入肉餡拌勻。 3、加入蛋黃、現(xiàn)...
779
蓮藕燜豬肉皮的做法 - 家常蓮藕燜豬肉皮的做法非常簡單易學。如果蓮藕燜豬肉皮怎么做好吃,蓮藕燜豬肉皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蓮藕燜豬肉皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蓮藕燜豬肉皮的做法
272
砂鍋番茄牛腩的做法 - 家常砂鍋番茄牛腩的做法非常簡單易學。如果砂鍋番茄牛腩怎么做好吃,砂鍋番茄牛腩的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文砂鍋番茄牛腩的家常做法大全,用最短的時間讓你學會砂鍋番茄牛腩的做法
462
鯽魚罐頭的做法,鯽魚罐頭怎么做請看鯽魚罐頭的做法步驟圖:1、鯽魚去鱗去腮去內臟,洗凈瀝干水分 2、鍋內放油燒至4成熱,放入鯽魚炸 3、炸透撈出瀝干油分 4、準備配料 5、另用鍋...
40
菌菇海帶燉鴨湯的做法,菌菇海帶燉鴨湯怎么做請看菌菇海帶燉鴨湯的做法步驟圖:1、準備主要食材洗干凈。 2、土砂鍋中加入水燒開,放入鴨邊腿焯水幾分鐘。 3、鴨邊腿撈出后,把水倒掉,重新放入鍋中。 4...
169
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些