肝蘇草是一種可以疏肝解郁，活血解毒，抗菌消炎，保護(hù)肝臟的材料，對(duì)人體健康，尤其是肝臟的健康有很不錯(cuò)的養(yǎng)護(hù)效果，那么肝蘇草長什么樣子呢？沒見過的對(duì)此感到好奇，接下來就為大家展示肝蘇草的模樣，并盤點(diǎn)肝蘇草七大功效。
一、肝蘇草長什么樣子
肝蘇草是一種多年生植物，是很傳統(tǒng)的中藥材。其中根部也是很發(fā)達(dá)的，同時(shí)還具有粗壯的根莖和須根系，質(zhì)地也是很堅(jiān)實(shí)的，葉片也是那種蓮座狀的排列，并且葉片形狀也是三出復(fù)葉，小葉也是3片的，邊緣是那種鋸齒狀，也有的是有深裂形狀的，肝蘇草的根部還有全草都是可以直接入藥的，針對(duì)常見的肝膽濕熱引起的黃疸口苦等具有很好的功效和作用。
二、盤點(diǎn)肝蘇草的七大功效
1、疏肝解郁
情緒波動(dòng)會(huì)容易引起肝氣郁結(jié)等多種不適，特別是如今許多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅榫w困擾等多種情況就容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，甚至有抑郁的情況，那么每天泡點(diǎn)肝蘇草飲用是可以有一定的緩解的。
2、抗菌消炎
肝蘇草是一種可以抗菌消炎的中藥材，是可以有效減輕肝臟的炎癥反應(yīng)的，并且對(duì)于肝臟的微循環(huán)也是具有一定的改善作用，特別是還可以對(duì)于急慢性肝炎或慢性活動(dòng)性肝炎都具有偶一定的改善。
3、清熱解毒
肝蘇草是一種可以直接歸肝臟脾經(jīng)，堅(jiān)持泡水喝可以有效調(diào)理脾胃，保護(hù)肝臟，同時(shí)還可以起到一個(gè)清熱利濕，活血解毒等多種功效，特別是對(duì)于熱毒引起的疾病都能起到良好的輔助效果。
4、調(diào)理肝膽
肝蘇草富含的槲皮素是可以有效抑制肝臟星狀細(xì)胞的活性，對(duì)于肝纖維化也具有一定的改善作用，同時(shí)還可以有效保護(hù)肝臟，特別是對(duì)于通過肝膽的正常運(yùn)作，是可以有效維護(hù)肝膽的健康的。
5、緩解睡眠
肝蘇草是可以有效改善肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)甚至情緒郁結(jié)等多種不適，堅(jiān)持泡水喝還有助于提高睡眠質(zhì)量，尤其是對(duì)于一些經(jīng)常睡眠困難或情緒，生活壓力導(dǎo)致的睡眠障礙有一定的調(diào)理。
6、健脾消食
肝蘇草堅(jiān)持泡水喝還是有助于健脾開胃的，特別是對(duì)于提升脾胃的消化吸收能力，還可以有效改善消化不良，緩解食欲減退等多種不適，還可以有效提升身體恢復(fù)活力，守護(hù)腸胃功能。
7、保護(hù)肝臟
肝蘇草是一種可以有效的降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶還有谷草轉(zhuǎn)氨酶水平的，還可以有效減輕肝臟細(xì)胞的損傷，能夠有效的增強(qiáng)肝臟的代謝，特別是對(duì)于肝臟細(xì)胞也具有一定的保護(hù)作用，有效維護(hù)肝臟正常功能運(yùn)行。
肝蘇草是可以起到一定的抑制肝纖維化的過程，是能有效延緩肝臟病變的，特別是減輕肝臟炎癥因子，提升肝臟細(xì)胞活性，還可以減輕肝臟組織的炎癥反應(yīng)，從而起到守護(hù)肝臟健康的作用。
