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今日出伏 養(yǎng)生需知“三宜三忌”

今日,長(zhǎng)達(dá)40天的三伏天終于謝幕,正式迎來了出伏。出伏后,炎熱漸消,整體氣溫也將下降,但是這個(gè)時(shí)節(jié),由于溫度波動(dòng)頻繁,對(duì)身體健康的影響也很大。出伏后,有哪些養(yǎng)生常識(shí)要知曉?為此,人民網(wǎng)采訪了溫州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任中醫(yī)師陳妙。

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