咸排骨洗凈，鍋里加水放入排骨，姜片，料酒焯水，撈出洗凈
南瓜去皮，切塊，洗凈
南瓜放入盤中
加入焯過水的排骨，加入料酒，蔥段，姜絲
上鍋蒸20分鐘
蒸好的排骨拿去蔥，姜，撒上香菜葉，既克開吃，排骨的咸香，南瓜的軟糯，好吃
無
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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