在懷孕期間，特別是到了孕晚期，好多準父母都會擔心性生活是不是安全，也想知道怎么做才能保證媽媽和胎兒都健康。實際上，對于大多數身體沒啥問題的孕婦來說，孕晚期適當過性生活是安全的，而且對增進夫妻感情、讓孕婦放松還有好處。不過，可不是所有孕婦都適合在孕晚期過性生活。
孕晚期適合行房嗎
健康狀況：要是孕婦有前置胎盤，就是胎盤在子宮下段，靠近或者蓋住了宮頸口；或者宮頸開口太早；懷的是多胞胎；以前有過早產經歷；又或者醫生明確說不能過性生活，那孕婦就得聽醫生的，千萬別進行性行為。比如說，有前置胎盤的孕婦過性生活，很可能導致胎盤和子宮分離，引起出血，這對孕婦和胎兒都非常危險。所以，有這些情況的孕婦，一定要嚴格遵守醫囑。
舒適度：隨著懷孕時間變長，孕婦肚子越來越大，身體會感覺不舒服，行動也變得不靈活。這時候，選個合適的時間和姿勢，能讓孕婦舒服點。比如，不要在孕婦特別累的時候過性生活，要挑雙方狀態都比較好的時候。姿勢也很關鍵，后面會詳細說怎么選姿勢。
溝通：夫妻之間得好好交流，要互相理解對方的感受和需求，讓雙方都覺得舒服、安心。孕婦懷孕后，身體和心理都有很大變化，對性生活的想法可能也和以前不一樣了。丈夫要多關心孕婦，耐心聽聽她的想法。要是孕婦覺得不太想過性生活，丈夫就得尊重她的決定；要是孕婦愿意，兩人也得商量好怎么做才能讓彼此都滿意。
促進舒適的方法
選擇合適體位：側臥位一般被認為是最安全、最舒服的姿勢。這種姿勢能避免肚子直接受到壓力。到了孕晚期，孕婦肚子很大，如果采用傳統的男上女下姿勢，很容易壓到孕婦的肚子，讓孕婦難受，還可能影響胎兒。而側臥位，孕婦和丈夫側著身子，面對面或者背對背都可以，這樣能減輕孕婦身體的負擔，也不會壓迫到胎兒，讓性生活更安全、舒適。
緩慢開始：孕晚期孕婦身體比以前更敏感了。所以，性生活開始的時候要慢慢來，動作要輕柔。夫妻雙方都要多給對方一些時間和空間，不要著急。這樣可以讓孕婦更好地適應，也能減少身體的不適感。比如，開始前可以多一些溫柔的撫摸、擁抱，讓彼此放松下來，然后再慢慢進入下一步。
注意反應：在過性生活的時候，要是孕婦出現任何不正常的癥狀，像肚子疼、出血，或者感覺到宮縮，就得馬上停下來，然后趕緊去問醫生。這些癥狀可能是身體發出的警告，說明可能有問題了。比如出血，可能是陰道或者子宮受到了損傷；宮縮頻繁的話，可能會引發早產。所以，一旦出現異常，一定要重視，及時就醫，確保孕婦和胎兒的安全。
