孕期對于女性而言，是一段特殊又美好的時光，不過身體也會跟著出現很多變化。對不少夫妻來說，怎么在保證媽媽和寶寶安全的情況下，還能維持親密關系，就成了大家關心的問題。孕期適當行房，不光能讓夫妻感情更好，還能幫孕婦減輕壓力，緩解焦慮。
孕期行房需要注意哪些姿勢
側臥位：這是孕期很推薦的一種姿勢。夫妻兩個人都側著身子，面對面躺著。女方可以把膝蓋稍微彎一彎，這樣做能減輕腹部受到的壓力，還能讓雙方都覺得舒服、安全。因為到了孕期，孕婦肚子越來越大，要是姿勢不對，壓到肚子，可能會讓孕婦不舒服，也可能影響胎兒。側臥位就不會有這個問題，雙方能輕松享受親密時刻。
后入式：女方可以趴著，或者跪在床邊。男方從后面進行。這種姿勢的好處是不會直接壓到孕婦的肚子，特別適合孕晚期。孕晚期孕婦肚子特別大，很多姿勢都不太方便，后入式就能避免腹部受壓，讓性生活順利進行。不過要注意動作不能太猛，得照顧到孕婦的感受。
女上位：就是孕婦坐在男方身上，這樣孕婦可以自己控制動作的深度和節奏，能避免不舒服。不過到了孕晚期，孕婦肚子變得很大，這個姿勢可能就不太舒服了。在懷孕早期和中期，肚子還不是特別大的時候，女上位是個不錯的選擇，孕婦能根據自己的感覺調整，讓自己更舒適。
坐姿面對面：這個姿勢有點像在椅子上擁抱。男方坐在椅子上，女方坐在他大腿上，兩個人面對面。這樣做能減少腹部受到的壓力，而且動作幅度大小也比較好控制。雙方能隨時交流，關注對方的感受。不管是懷孕哪個階段，只要孕婦覺得這種姿勢舒服，都可以嘗試。
孕期行房注意事項
不管用什么姿勢，都不能選那些可能會壓到孕婦腹部的。孕婦肚子里有寶寶，腹部不能受到重壓。像傳統的男上女下姿勢，到了孕期，特別是孕晚期，就不太合適，很容易壓到孕婦肚子，對胎兒不好。所以一定要避開這類姿勢。
夫妻之間要一直保持溝通。男方要時刻留意孕婦的感受，得讓孕婦覺得舒服、安全才行。孕婦懷孕后，身體和心理都有變化，對性生活的感覺也可能不一樣。男方要多問問孕婦，要是孕婦覺得哪里不舒服，就得馬上調整或者停下來。
動作不能太劇烈，尤其是到了孕晚期。孕晚期胎兒比較大，子宮也比較敏感，劇烈動作可能會刺激子宮，引起宮縮，甚至可能導致早產。所以不管是哪個姿勢，動作都要輕柔，慢慢進行。
要是孕婦出現出血、肚子疼，或者其他不正常的情況，得馬上停止行房，然后趕緊去問醫生。這些癥狀可能是身體出問題了，比如出血可能是陰道或者子宮有損傷，肚子疼可能是子宮受到刺激。出現這些情況，必須重視，及時就醫才能保證孕婦和胎兒的健康。
