準備好食材,材料很家常,一般家庭都有。
生姜一塊,去皮。
將生姜切成姜末,越細越好。
四個雞蛋磕入碗中。
用筷子朝一個方向打散。
熱鍋,倒入適量食用油。
油熱后,將雞蛋液倒入鍋中。
不要等蛋液凝固時就要拿鍋鏟快速攪散。
倒入姜末,和雞蛋翻炒混合。
加入鹽。
加入醋,白糖提鮮。
翻炒均勻,炒熟即可。
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將生姜切成姜末,越細越好。
四個雞蛋磕入碗中。
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油熱后,將雞蛋液倒入鍋中。
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倒入姜末,和雞蛋翻炒混合。
加入鹽。
加入醋,白糖提鮮。
翻炒均勻,炒熟即可。
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現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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