把筍的皮去掉，然后切成片，把蒜頭剁碎
把肉片先炒3分鐘
加入筍進去炒，放適量的水
大概燜5分鐘就可以啦
炒好啦。
蔥爆黑椒牛柳的做法，蔥爆黑椒牛柳怎么做請看蔥爆黑椒牛柳的做法步驟圖：1、先用黑椒汁把牛柳腌30分鐘，如果嫌麻煩也可以買超市現成的。 2、下入油鍋中炒至變色 3、油大概七成熱的時候下入蔥，慢...
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土豆絲炒洋蔥的做法 - 家常土豆絲炒洋蔥的做法非常簡單易學。如果土豆絲炒洋蔥怎么做好吃,土豆絲炒洋蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文土豆絲炒洋蔥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會土豆絲炒洋蔥的做法
自家發的綠豆芽的做法，自家發的綠豆芽怎么做請看自家發的綠豆芽的做法步驟圖：1、準備好發豆芽的食材，一定要搞清楚買的豆子能不能發芽，然后在操作。 2、現在是冬季豆子發芽很慢的，可以用熱水大約70度...
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杏鮑菇肉片的做法，杏鮑菇肉片怎么做請看杏鮑菇肉片的做法步驟圖：1、精瘦肉切片之后加入料酒和淀粉腌制幾分鐘，干木耳提前水發好 2、杏鮑菇洗干凈之后切圓，再切薄片 3、芹菜洗干凈切斷，姜...
面膜是大家最經常使用的護膚品之一，在護理肌膚和調整體質上可謂是一大良品。但是你真的會使用嗎? 睡眠面膜能代替晚霜嗎?睡眠面膜很濕潤，所以女孩們認為只要她們涂上睡眠面膜，就不需要涂晚霜。事實上，睡眠面膜應考慮到夜間毛孔的滲透性，比其他常用面膜油的滲透性要小，不能用晚霜所提供的營養代替。正確的方法：在
1.溫熱的肉類：有狗肉、牛肉、雞肉、鴨肉等，使身體所需的能量得到應有的補充！2.蔬菜：冬季不應該只吃大魚大肉，應該多吃一些瓜果蔬菜，這樣可以使身體所需的維生素得到應有的補充。3.水果：冬季干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適。吃些水果，可以使身體水分得到補充，有可以清理腸道，維生素也可以得到很好的補充。
俗話都是說一白遮三丑，這個道理是我們從小聽到大的想要達到美白的效果是要付出很多的心血，那在日常的生活當中并不是每個人都有天生的好皮膚，根據紫外線還有一些東西的不同而所不同，那今天小編就來跟大家分享一下，吃醬油真的會讓我們變黑嗎?具體的解答如下;1、深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚
在練習瑜伽這件事上，身材好的人總能堅持下去，而身材不好的堅持一兩天就下去了……其實關于練習瑜伽，不要把它當成一種壓力，應該當做釋放壓力的選擇，接下來就瑜伽中的常見問題來進行簡單的說明~1、體式在練習體式的時候不要覺得為難，或者覺得某個體式很困擾就停止不前，對于很多人來說，
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