欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

腐竹的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成腐竹是否屬于豆制品

通常在麻辣燙以及涼菜中我們會(huì)比較容易發(fā)現(xiàn)腐竹的身影但是很多人只是知道腐竹但是卻并不知道腐竹是由什么做的,其實(shí)腐竹也是豆制品的一種腐竹是通過(guò)豆?jié){的凝結(jié)形成的所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)腐竹就像豆制品一樣是一種十分有營(yíng)養(yǎng)的食品。

腐竹是屬于豆制品,它是利用豆?jié){講過(guò)熬煮形成的產(chǎn)物,豆?jié){凝結(jié)而成的固體在經(jīng)過(guò)曬干就可以形成腐竹了。腐竹的制作不是很麻煩,是需要選擇黃豆進(jìn)行磨漿、然后在熬湯,最后是曬干,這幾個(gè)步驟下來(lái)差不多是需要一天的時(shí)間左右,所以制作腐竹是需要花點(diǎn)時(shí)間的,但是腐竹曬干之后進(jìn)行油炸是非常香的。

腐竹是豆制品嗎

腐竹是豆制品嗎

腐竹是屬于豆制品。

腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統(tǒng)食品,也是華人地區(qū)常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時(shí)還有著其他豆制品所不具備的獨(dú)特口感。

腐竹是豆制品嗎

制作流程:

1、選豆去皮

腐竹的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成腐竹是否屬于豆制品

選擇顆粒飽滿的黃豆為宜,篩去灰塵雜質(zhì)。將選好的黃豆,用脫皮機(jī)粉碎去皮,外皮吹凈。去皮是為了保證色澤黃白,提高蛋白利用率和出品率。

2、泡豆

將去皮的黃豆用清水浸泡,根據(jù)季節(jié),氣溫決定泡豆時(shí)間:春秋泡4~5小時(shí),冬季7~8小時(shí)為宜。水和豆的比例為1∶2.5,手捏泡豆鼓漲發(fā)硬,不松軟為合適。

3、磨漿甩漿

用石磨或鋼磨磨漿均可,從磨漿到過(guò)濾用水為1∶10(1公斤豆子,10公斤水),磨成的漿汁。采用甩干機(jī)過(guò)濾3次,以手捏豆渣松散,無(wú)漿水為標(biāo)準(zhǔn)。

腐竹是豆制品嗎

4、煮漿濾漿

漿甩干后,由管道流入容器內(nèi),用蒸汽吹漿,加熱到100~110℃即可。漿汁煮熟后由管道流入篩床,再進(jìn)行1次熟漿過(guò)濾,除去雜質(zhì),提高質(zhì)量。

5、提取腐竹

熟漿過(guò)濾后流入腐竹鍋內(nèi),加熱到60~70℃左右,約10~15分鐘就可起一層油質(zhì)薄膜(油皮),利用特制小刀將薄膜從中間輕輕劃開,分成兩片,分別提取。提取時(shí)用手旋轉(zhuǎn)成柱形,掛在竹竿上即成腐竹。

6、烘干包裝

把掛在竹竿上的腐竹送到烘干房,順序排列起來(lái)。烘干房溫度達(dá)50~60℃,經(jīng)過(guò)4~7小時(shí),待腐竹表面呈黃白色、明亮透光即成。

所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)腐竹是一種很好的食材因?yàn)楦癫粌H美味并且十分的有營(yíng)養(yǎng)我們可以在平時(shí)的搭配中多多考慮腐竹,并且對(duì)于人們來(lái)說(shuō)豆制品的營(yíng)養(yǎng)也是我們身體所需要的所以在平時(shí)如果不愛吃豆制品或者是不愛喝豆?jié){的話可以多吃腐竹。

上一篇:想要治療鼻炎哪些湯的效果比較好
下一篇:每天定量吃番茄對(duì)身體有哪些好處

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

豆制品家族,個(gè)個(gè)都不弱

225

豆腐、豆?jié){、豆腐干、豆腐絲、豆腐腦……豆制品家族很龐大,每個(gè)成員都有什么優(yōu)勢(shì)呢?豆腐、豆腐干、豆腐絲——補(bǔ)鈣小能手。制作豆腐等豆制品過(guò)程中,少不了“點(diǎn)豆腐”的工序,有些會(huì)用到含鈣離子的凝固劑,因此成就了一批補(bǔ)鈣小能手。比如,豆腐干的鈣含量高達(dá)447毫克/100克,豆腐絲204毫克/100克,南豆腐1

4種豆制品營(yíng)養(yǎng)各有所長(zhǎng),教你如何對(duì)號(hào)入座

4種豆制品營(yíng)養(yǎng)各有所長(zhǎng),教你如何對(duì)號(hào)入座

1974

有句俗話這樣說(shuō):“吃肉不如吃豆腐,又省錢來(lái)又滋補(bǔ)”。的確是這樣的,豆制品中富含膳食纖維、鈣、優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和大豆異黃酮,而且其中所含的蛋白質(zhì)比牛奶還要高,是我們?nèi)粘I钪衅胶馍攀车闹匾M成部分。豆制品的種類繁多,不同的豆制品也有不同的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì),還可以變幻除各種各樣的美味,是

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些

欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
亚洲国产精品一区在线观看不卡| 久久综合伊人77777麻豆| 国产精自产拍久久久久久蜜| 国产中文字幕日韩| 国产欧美日韩一区| 国产精品嫩草视频| 97欧美精品一区二区三区| 91精品国产91久久久久久吃药| 91av成人在线| 日韩中文在线中文网三级| 日韩av资源在线| 欧美视频第一区| 久久久av免费| 国产精品一区二区久久| 99国产精品久久久久老师| 一区二区不卡在线观看 | 亚洲乱码一区二区三区| 日韩在线资源网| 欧美日韩在线不卡一区| 久久久久久久久电影| 国产亚洲欧美一区二区三区| 国产精品国产三级国产专区53| 正在播放国产精品| 秋霞久久久久久一区二区| 久久一区二区三区av| 国产在线精品自拍| 91久久久久久久一区二区| 日韩精品无码一区二区三区| 美女视频久久| 国产精品日韩欧美| 亚洲一区二区三区sesese| 日韩videos| 久久99国产精品自在自在app| 国产精品久久久久久久久久久久午夜片 | 美女av一区二区三区| 久久精品99| 成人毛片一区二区| 人妻久久久一区二区三区| 久久黄色片视频| 成人久久久久久久| 欧美亚洲国产视频小说| 国内精品久久久久| 中文字幕一区二区三区四区五区六区 | 欧美中文字幕在线| 精品国产欧美成人夜夜嗨| 俺去亚洲欧洲欧美日韩| 日韩欧美视频第二区| 久久99久久亚洲国产| 99在线观看视频免费| 欧美在线视频一区| 国产乱人伦真实精品视频| 无码人妻精品一区二区三区66 | 国产欧美综合精品一区二区| 7777精品视频| 久久伊人精品视频| www.日韩欧美| 久久综合毛片| 97精品国产91久久久久久| 蜜桃av久久久亚洲精品| www亚洲精品| 久久男人资源视频| 91蜜桃网站免费观看| 免费99精品国产自在在线| 国产精品国模大尺度私拍| 欧美一区二区三区综合| 国产精品久久久久久久久久久新郎 | 国产在线精品一区二区三区| 亚洲一区二区三区精品动漫| 久久成人国产精品| 亚洲一区国产精品| 激情五月宗合网| 色狠狠久久av五月综合|| 国产乱人伦精品一区二区| 日韩av电影在线网| 国产成人免费91av在线| 蜜桃av久久久亚洲精品| 91av在线不卡| 精品国产免费人成电影在线观...| 亚洲高清视频一区二区| 国内揄拍国内精品| 日本a级片在线观看| 国产成人精品免费看在线播放| 欧美日韩一区二区三区免费 | 国产剧情久久久久久| 日本精品视频在线播放| 成人h视频在线| 久久99国产精品99久久| 色狠狠久久av五月综合|| 国产精品一区二区3区| 欧美极品日韩| 亚洲一区美女| 国产精品日本一区二区| 久久男人资源站| 日韩一区二区久久久| 国产精品第157页| 久久久久久久久久久综合| 婷婷五月综合缴情在线视频| 国产精品久久久久久亚洲影视| 麻豆av福利av久久av| 亚洲www在线| 国产精品96久久久久久又黄又硬| 久久久久久久久久久免费精品| 无码播放一区二区三区| 国产99久久精品一区二区 夜夜躁日日躁 | 免费人成在线观看视频播放| 在线观看一区二区三区三州| 国产精品一区二区三区免费视频| 欧美高清性xxxxhdvideosex| 亚洲av综合色区| 福利视频久久| 国产男女激情视频| 久久精品五月婷婷| 欧美精品在线免费观看| 天天综合狠狠精品| 99久热re在线精品996热视频| 国产女人18毛片水18精品| 久久久国产影院| 欧美精品免费在线观看| 日韩三级成人av网| 91麻豆天美传媒在线| 国产精品极品美女粉嫩高清在线| 精品国产成人av在线免| 久久免费视频这里只有精品| 日本在线观看不卡| 日韩在线视频播放| 亚洲精品免费在线看| 91精品国产高清自在线看超| 国产福利一区视频| 国产精品涩涩涩视频网站| 国产呦系列欧美呦日韩呦| 久久精品午夜福利| 久久久久久久久国产| 久久综合亚洲精品| 欧美精品一区二区三区国产精品 | 国产999在线| 国产精品久久久久久久av电影| 国产三区二区一区久久| 九九热精品视频| 久久精品一区二区三区不卡免费视频 | 欧美亚洲日本在线观看| 日韩久久精品一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区99v| 一本—道久久a久久精品蜜桃| 中文字幕一区二区三区四区五区| 99在线热播| 一区二区精品视频| 亚洲一区 在线播放| 亚洲欧洲免费无码| 亚洲乱码中文字幕久久孕妇黑人| 亚洲a级在线播放观看| 亚洲欧美综合一区| 日韩在线第一区| 日本高清视频一区| 欧美日韩一区综合| 麻豆精品视频| 久久成人免费观看| 国产在线观看精品| 国产精品偷伦一区二区| 国产精品视频网站| 成人在线小视频| av在线不卡观看| 亚洲精品日韩激情在线电影| 婷婷精品国产一区二区三区日韩| 日韩精品一区二区在线视频| 欧洲一区二区在线| 久久久久久久一区二区| 精品人妻少妇一区二区| 国产精品夜间视频香蕉| www黄色av| 亚洲一区二区三区色| 日本最新一区二区三区视频观看| 欧美日韩三区四区| 久久精品成人一区二区三区 | 欧洲精品视频在线| 欧美精品久久久久久久久久| 久久久999国产精品| 国产日韩三区| 成人国产在线看| 亚洲午夜久久久影院伊人| 日韩 欧美 自拍| 久久久久亚洲精品成人网小说| 久久69精品久久久久久久电影好| 国产精品永久免费观看| 97欧美精品一区二区三区| 日韩有码片在线观看| 久久人人爽爽人人爽人人片av| 国产区一区二区三区| av网址在线观看免费| 日韩精品一区二区三区外面| 久久久久久久9| 国产精品久久国产| 亚洲精品欧美一区二区三区| 欧美激情精品久久久久久| 国产在线观看不卡| 9a蜜桃久久久久久免费| 日韩国产小视频| 精品麻豆av| 91精品久久久久久久久久入口| 日产国产精品精品a∨| 极品尤物一区二区三区|