男人克服性焦慮的4個方法
兩性健康 2154 0
性生活中，你或者你的老公師傅出現焦慮、反映遲鈍以及勃起功能障礙等現象呢？出現這些情況最主要的原因是男性過于緊張，其實男性大可不必如此慌張，只需要摒棄以下四點，就可以輕松克服性生活中可能出現的問題。
擔心陰莖太小難以滿足對方
這幾乎是男性最常見的問題。但對大多數女性而言，她們關心的不是陰莖大小，而是男性能利用它上演什么精彩戲法。因此，在性愛前，男性應該花足夠多的時間進行愛撫，向愛人表明自己是多么善于調情。男性也可以借助前戲，克服自己心中的恐懼。如果女性看到男性總是遮掩自己的性器官，那就表示他對自己并不滿意，不妨多表揚一下對方，增強他的信心。
擔心安全套的問題
不少男性抱怨，自己在關鍵時刻經常會掉鏈子，罪魁禍首就是安全套，因為它們總會出狀況，如突然破裂、戴不上去等。事實上，男性應對安全套懷有感激之情，有了它，不用再擔心染上性病或意外懷孕。因此，男性應練習一下如何正確戴安全套。駕輕就熟后，自然不會在性愛中手忙腳亂了。
擔心時間不夠長久
一旦進入性愛狀態，男人便失去了時間概念，總覺得自己持續得不夠久，還會擔心射精過快。對于這樣的男性，應該經常變換體位，從不同角度刺激陰莖；在感覺快要到達高潮時，可以停下來，穩定一下，然后再繼續進行未完之事。
擔心不能使女伴達到高潮
首先，每個男性都要記住，不應獨自承擔這份壓力，要和愛人一起面對。兩個人可以探討，是什么妨礙了她沉浸在性愛之中，然后努力解決這個問題。此外，男性應多做功課，學會把握愛人的性愛節奏。一般情況下，慢慢開始、逐漸加速，是最佳的性愛方式；不要吝嗇愛撫；同時還要記住，陰蒂是最好的盟友，使用手指揉搓陰蒂，或者使用情趣用品。
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