肝臟不好則百病纏身。很多人得了肝病都治不好，是因為肝病很容易演變成肝癌，而肝癌早期癥狀并不明顯，容易被忽視，等到發現時，多數已經是晚期！

所以，“早發現，早治療”，才能避免這種情況的發生。這就需要我們平時多注意肝病的一些表現。

1、肝區疼痛

肝炎病人常常感到肝區痛，涉及右上腹或右背部，疼痛程度不一，有的肝炎患者脹痛、鈍痛或針刺樣痛，活動時加劇，且時間不一。有時左側臥位時疼痛減輕。

2、眼

白眼球和皮膚變黃這種現象就叫黃疸。黃疸是肝炎中最易被發現的表現。形成黃疸時皮膚和黏膜就呈現黃色，最明顯的是眼白（白眼球）變黃，有時在燈光下不明顯，而在戶外陽光下易于辨認。

3、食欲

食欲減退，惡心厭油。這是大多數肝炎患者都有的癥狀，尤其是黃疽型肝炎患者身上表現得更嚴重。

4、疲勞

疲乏無力，這是肝炎病人發病的早期表現之一。

5、出血傾向

肝病患者常常牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等。且出血時難以止住。

6、尿色

肝炎病毒會導致肝細胞破壞，影響膽紅素的代謝，使膽紅素進入血液增多，經尿液排出體外較平時增加，所以如果長時間尿黃如茶，有可能是肝炎。

7、發熱

持續性發熱，或并發惡寒，并排除其他感染。可能是肝細胞壞死、肝功能障礙、解毒排泄功能減低或病毒血癥所引起。

8、水腫

肝硬化、肝癌伴腹水的患者，常有下肢水腫，輕者發生在踝部，嚴重者可蔓延至整個下肢。臨床上曾見到有的患者下肢高度水腫，水液能從大腿皮膚滲出。

預防肝病吃什么？

雖然洋蔥、苦瓜、胡蘿卜等食物對預防肝病和癌癥有一定效果，但是現代醫學認為，論防癌的日常食物，含硒的食物最好。醫生建議肝、胃不好的人，常喝蒿稀綠茶，有防治作用，且更好吸收。產自中國天然富硒區紫陽縣的蒿稀綠茶，因當地土壤富含豐富的天然硒，每公斤含硒量150μg，是一般含硒食物的4倍，比一般的含硒保健品更天然安全，是補硒預防肝病的最佳養生保健飲品。

硒是人體必需的微量元素，肝臟是個大“硒”庫，人體內含硒量最豐富的器官就是肝。研究表明：肝病患者體內普遍缺硒，并且病情越嚴重，血液中的硒水平越低?？茖W界普遍認為肝炎破壞肝組織處理廢物的功能，而對硒通過谷胱甘肽過氧化物酶清除自由基和阻止脂質過氧化反應，避免過氧化物對細胞膜、微粒體膜及溶酶體膜上的脂質產生破壞性氧化作用，從而保護細胞膜的完整性、穩定性及細胞的正常生理功能。保護了肝臟。