山藥洗干凈表層的泥土后切段

連皮放入蒸鍋

山藥蒸至能用筷子輕松穿透就可以了

蒸好的山藥去皮,用勺子壓成山藥泥

加入煉乳攪拌均勻

將山藥泥裝入餅干模具種填滿

脫模后淋上果醬就可以吃咯


草莓山藥成品圖



烹飪技巧
山藥連皮一起蒸就能避免去皮的時候手發(fā)癢了
山藥洗干凈表層的泥土后切段

連皮放入蒸鍋

山藥蒸至能用筷子輕松穿透就可以了

蒸好的山藥去皮,用勺子壓成山藥泥

加入煉乳攪拌均勻

將山藥泥裝入餅干模具種填滿

脫模后淋上果醬就可以吃咯





山藥連皮一起蒸就能避免去皮的時候手發(fā)癢了
山藥木耳燉雞的做法 - 家常山藥木耳燉雞的做法非常簡單易學(xué)。如果山藥木耳燉雞怎么做好吃,山藥木耳燉雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文山藥木耳燉雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會山藥木耳燉雞的做法
麻醬西蘭花的做法,麻醬西蘭花怎么做請看麻醬西蘭花的做法步驟圖:1、西蘭花切小塊 2、放入水中焯一下 3、一分鐘即可 4、控干水分 5、調(diào)醬 6、開吃了
山藥蒸雞翅的做法 - 家常山藥蒸雞翅的做法非常簡單易學(xué)。如果山藥蒸雞翅怎么做好吃,山藥蒸雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文山藥蒸雞翅的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會山藥蒸雞翅的做法
山藥燉雞肉是一款很多日常養(yǎng)生的湯,我們可以勢頭很方便,而且山藥具有很高的營養(yǎng)價值,那我們在日常的食物選擇當(dāng)中,山藥到底有哪一些營養(yǎng)價值值得我們?nèi)コ阅?對于山藥的好處來說,會促進(jìn)消化,只可增強(qiáng)免疫力等等的功效,今天小編就來跟大家分享一下,經(jīng)常吃吃山藥養(yǎng)生對于身體有哪些好處?具體的方法如下;1、促進(jìn)消化
由于山藥的特殊性,有一些人群還是不適合吃山藥的,可是山藥的營養(yǎng)價值又非常的高,那在日常的生活當(dāng)中,因?yàn)樯剿幒性旱鞍字参锏鞍祝哂幸欢ǖ慕抵祲旱淖饔茫翘悄虿』颊呤遣豢梢猿缘模裉煨”憔蛠砀蠹曳窒硪幌乱韵?種情況禁止吃山藥。具體的方法和解答如下;1、糖尿病患者不可多食:雖然說山藥含有的黏液蛋
小炒山藥木耳胡蘿卜的做法 - 家常小炒山藥木耳胡蘿卜的做法非常簡單易學(xué)。如果小炒山藥木耳胡蘿卜怎么做好吃,小炒山藥木耳胡蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小炒山藥木耳胡蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會小炒山藥木耳胡蘿卜的做法
山藥蘆花雞的做法 - 家常山藥蘆花雞的做法非常簡單易學(xué)。如果山藥蘆花雞怎么做好吃,山藥蘆花雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文山藥蘆花雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會山藥蘆花雞的做法
山藥炒香腸的做法 - 家常山藥炒香腸的做法非常簡單易學(xué)。如果山藥炒香腸怎么做好吃,山藥炒香腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文山藥炒香腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會山藥炒香腸的做法
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些