2024年05月26日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】高壽歌謠：八十不稀奇，九十多來兮，百歲笑瞇瞇，茶壽（108歲）樂滋滋，七十小弟弟，六十睡在搖籃里。
2024年05月25日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、正確防曬延緩皮膚衰老這6個防曬誤區你需要知道2、新型黏合劑可防植入手術形成疤痕3、抗生素“魔術貼”捆住細菌逃逸的“手腳”4、緊密型縣域醫共體建設全面推開5、加快推進醫療檢查檢驗結果互認6、醫保卡里的錢能給家人用嗎？7、膝關節疼痛未必都是半月板損傷（名醫講堂）8、中醫護眼有妙招（中醫養生）9、醫院營養門診看啥病、有啥
2024年05月24日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、廣西促進優質醫療資源擴容2、吉林推動老年助餐服務更可及更實惠3、醫藥集采今年將提質擴面4、識別情緒的大腦回路發現5、國產抗腫瘤藥物開啟“反向出擊”6、抹茶漱口水能抑制牙周炎細菌7、連翹藥茶盛開“致富花”8、九十九款新能源汽車“駛”向鄉村9、北京實施花園城市專項規劃10、選準名優特，闖出大市場四季養生1、秋冬養生喝什
2024年05月23日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國際甲狀腺知識宣傳周：如何分辨甲亢和甲減？2、近五年全國新開工改造老舊小區22萬個3、生酮飲食或加速器官衰老4、擁有全功能血腦屏障的“迷你”大腦問世5、讓處理二手電器不再是難題6、“鮮花經濟”里的消費新藍海7、傳承歷史文化，釋放消費活力8、盤活閑置資源解決停車難題9、京津冀推出社保事項協同幫辦服務10、中選產品價格
2024年05月22日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、南方降雨為何進入“超長待機模式”2、夏日戶外活動謹防蜱蟲咬傷3、我國2/3以上居民大豆攝入量不足4、三大技術為抗衰老帶來新希望5、男性比女性更易受糖尿病影響6、德格縣醫療衛生水平大幅提升7、人文關懷，春風化雨潤物無聲8、20余省份實現醫保個人賬戶省內異地家庭共濟9、青海加快推進緊密型縣域醫共體建設10、上海二、三級
2024年05月21日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、有些人為何吃飽了還能進食2、約1/5患者攜帶特殊基因拷貝3、“數字普惠”離不開適老化建設4、“AI+養老”，晚年更美好5、全國醫養結合機構已有7800多家6、倡導和踐行文明健康生活方式7、接力服務助無障礙出行8、養山護林，向森林要食物9、消費向好折射中國經濟活力10、“老中醫療衛生合作邁上了新臺階”四季養生1、秋冬
2024年05月20日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、小滿吃點“苦”入夏不受苦2、2024年05月19日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！3、醫學科普，聽得懂更要講得對4、早發現早防治，聽力老化可延緩5、世界高血壓日：“限高”不佳將累及心腎6、新研究為胡椒從“餐桌”走向健康領域打開捷徑7、2024年江西省全民營養周啟動推動重點人群營養改善8、世界高血
2024年05月19日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、醫學科普，聽得懂更要講得對2、早發現早防治，聽力老化可延緩3、世界高血壓日：“限高”不佳將累及心腎4、新研究為胡椒從“餐桌”走向健康領域打開捷徑5、2024年江西省全民營養周啟動推動重點人群營養改善6、世界高血壓日：這種“老年病”為啥盯上了年輕人？7、警惕！這6種壞習慣最傷血管8、2024年05月18日每日養生小知
2024年05月18日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、完善醫保政策促進生育友好（健康焦點）2、帶狀皰疹需積極治療（名醫講堂）3、夏季養生莫貪涼（中醫養生）4、全面開展健康家庭建設（無影燈）5、我國醫養結合機構達7800多家床位達200萬張6、中國注冊護士達563萬人7、短視頻平臺購票當心“踩坑”8、國貨消費熱度漸高9、旅游市場火熱激發消費潛力10、人工智能與中醫藥結合
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些