腎臟屬于人體泌尿系統(tǒng)的一部分，負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)，維持體液和電解質(zhì)的平衡，腎臟如果患上疾病那么你的生活質(zhì)量就會大大的下降，因此保護(hù)好我們的腎是每一個人做到的，這幾種食物對于腎臟不是很好的朋友需要少吃或者忌口。
楊桃
前一段時間網(wǎng)上鋪天蓋地的文章在說某某吃楊桃身亡的消息，確實看得人心驚膽戰(zhàn)。
楊桃雖然是一種水果，但是吃楊桃的人并不多。一項來自巴西的研究表明楊桃中含有一種神經(jīng)毒素，對人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)會產(chǎn)生影響。而對于腎病患者來說可能造成致命神志不清、四肢無力和手腳麻木等癥狀，甚至昏迷，而腎衰竭的患者即使是食用少量的楊桃也會表現(xiàn)出不同的中毒反應(yīng)，重則導(dǎo)致死亡。
腌制咸食
說到腌制食物想到的第一點就是鹽，腌制食物中含有大量的鹽分，鹽的主要成分為氯化鈉，而體內(nèi)多余的鈉需要通過我們的腎臟排出，腎病患者需要嚴(yán)格的控制自己的鹽攝入量。
不僅僅是腎臟，飲食中鹽分過多還將引起血壓升高等不良的后果，對于健康來說百害無一利。
豆制品
豆制品雖然說是健康食物，能夠為人體提供植物蛋白，但是過多的食用豆制品會導(dǎo)致一系列的不良后果，促使腎功能的衰竭就是其中的一種。
豆制品在消化代謝的過程中會產(chǎn)生大量含氮廢物，需要通過腎臟排出體外，大量的含氮廢物囤積，給腎臟加重負(fù)擔(dān)，尤其是老年人群，代謝能力下降，再加上腎負(fù)擔(dān)過重，所以更應(yīng)該注意豆類制品的攝入。
濃茶
濃茶中含有大量的氟，腎臟是氟的主要排泄器官，過量的氟在人體腎臟內(nèi)堆積，將引起腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。
另外，差中含有草酸，而我們常見的腎結(jié)石大部分都是草酸鈣，嚴(yán)重影響身體健康。
海鮮和肉類
無肉不歡已經(jīng)成為了現(xiàn)代人飲食生活中的一條定則，每一頓都離不開吃肉，肉類含有的蛋白質(zhì)和脂肪含量加重了身體代謝中的負(fù)擔(dān)，而海鮮、牛羊肉等肉類中含有大量的嘌呤，在代謝中最終產(chǎn)生尿酸，在正常情況下，體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸，2/3由腎臟排出，余下的1/3從腸道排出，當(dāng)體內(nèi)代謝紊亂，血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎癥反應(yīng)，成了引起痛風(fēng)的禍根。
健康的身體每個人都想擁有，然而人吃五谷雜糧哪有不生病的道理，在日常生活中注意飲食忌口，才能夠有助病情恢復(fù)。
