2025年12月02日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】有了恬淡寧靜之心，才有百歲健康之身。健康金鑰匙：健身先健心。心理平衡，百病不生。
2025年12月01日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、早餐少吃碳水全天血糖都穩住了2、2025年11月30日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！3、原來“心碎”不是傳說4、胃痛，牙痛當心這是心梗的“偽裝術”5、胸痹心痛，可以這樣調理6、冬季防心梗，怎樣做最有效7、電動車“飛線充電”引發火災，責任誰來擔？8、打造“心靈綠洲”，看心理健康服務更多元9、我國
2025年11月30日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、原來“心碎”不是傳說2、胃痛，牙痛當心這是心梗的“偽裝術”3、胸痹心痛，可以這樣調理4、冬季防心梗，怎樣做最有效5、電動車“飛線充電”引發火災，責任誰來擔？6、打造“心靈綠洲”，看心理健康服務更多元7、我國推廣三明醫改促進中醫藥傳承創新發展經驗做法8、2025年11月29日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種
2025年11月29日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、當好健康“守門人”——從一組數據看基層醫衛服務體系建設成效2、“人工智能+”賦能基層醫療衛生服務3、2025精品消費月活動取得積極成效4、超九成居民15分鐘內可達最近醫療服務點5、我國消費品供給進入優質優價新發展階段6、天天補鈣仍然骨質疏松，問題出在哪？（健康驛站）7、更好守護我們的呼吸8、孩子，你們從不孤獨（深度
2025年11月28日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、讀懂乳腺結節報告出現這些指征需警惕2、流感來襲，小兒易感，專家支招辨病情3、適量飲咖啡或可減緩精神疾病患者細胞老化過程4、新療法準確識別并摧毀胰腺癌細胞5、支持創新藥高質量發展，重慶有新舉措6、養老服務迎來新版標準體系建設指南7、把優質醫療資源送到基層群眾家門口（民生一線）8、織密服務網守護銀齡好生活9、以有限資源
2025年11月27日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、擤鼻涕別用兩只手同時捏正確做法趕緊記牢2、不會跳舞，大腦也能與舞者共舞3、新AI模型可精準鎖定人體致病突變4、人類基因組中發現新的突變熱點5、如何恰當使用抗病毒藥物6、居民消費率明顯提高，將帶來哪些改變？（這些新提法，寫入“十五五”規劃建議①）7、全國已完成食品安全抽檢570多萬批次8、冬季出行，這份安全指南請收下
2025年11月26日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年11月25日每日養生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態度！2、2025年11月24日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！3、2025年11月23日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！4、2025年11月22日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！5、20
2025年11月25日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年11月24日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！2、2025年11月23日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！3、2025年11月22日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！4、2025年11月21日每日養生小知識健康簡報，星期五！健康是一種生活態度！5、20
2025年11月24日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年11月23日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！2、2025年11月22日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！3、2025年11月21日每日養生小知識健康簡報，星期五！健康是一種生活態度！4、2025年11月20日每日養生小知識健康簡報，星期四！健康是一種生活態度！5、20
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些