生姜減肥法3天瘦10斤，含生姜貼肚臍等三種方法(運動時可用生姜)

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減肥訓(xùn)練營成了魔鬼訓(xùn)練營：拉傷發(fā)燒都得堅持，住宿環(huán)境惡劣飯少難吃。隨著“體重管理年”的正式啟動，各地掀起減肥熱潮。一些機構(gòu)推出封閉式減肥訓(xùn)練營，打著“度假式減肥”“封閉集訓(xùn)”“高效瘦身”等旗號，讓不少有減肥需求的消費者心動不已。據(jù)《法治日報》記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，減肥訓(xùn)練營普遍存在虛假宣傳、合同陷阱、安全隱

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“減肥營里每周菜譜不重樣，雖然飲食清淡了不少，但感覺精力更充沛了，運動起來更有勁兒。”在北京市順義區(qū)一家減肥訓(xùn)練營里，學(xué)員楊先生和同伴交流著過去一個月的感受。為了對抗肥胖、保持健康，近些年，主打“低中強度有氧運動+力量塑形+科學(xué)飲食”的減肥訓(xùn)練營，成為不少人健康減重的選擇。在位于北京市順義區(qū)的這家減

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　　隨著天氣轉(zhuǎn)暖，衣袖漸短，不少人開始將減肥提上日程。在眾多減肥方法中，中醫(yī)藥飲憑借其“調(diào)理體質(zhì)、標(biāo)本兼治”的獨特優(yōu)勢，成為科學(xué)減重的熱門選擇。近日，四川成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院治未病中心主任吳節(jié)教授，結(jié)合春季養(yǎng)生特點，分享了一劑中醫(yī)藥飲輔助減肥方法。中醫(yī)理論認(rèn)為，春季是疏肝理氣、祛濕健脾的黃金時期

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中新網(wǎng)銀川3月15日電 隨著2025年“體重管理年”的正式啟動，中國各地掀起減肥熱潮。政府、醫(yī)療機構(gòu)、健身行業(yè)以及社會各界紛紛響應(yīng)，倡導(dǎo)健康生活方式，推動全民體重管理意識的提升。最近，寧夏銀川市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心的肥胖干預(yù)門診患者絡(luò)繹不絕，甚至出現(xiàn)“一號難求”。45歲的張君被肥胖困擾多年，今年年初，

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白巖松：何為超重？最簡單的辦法就是用您的體重除以身高的平方，成年人只要大于等于24，就邁入了超重的門檻。舉個例子，一米七的成年人，體重超過70公斤就已經(jīng)超重了。近年來，一些醫(yī)院開辦起了減重科，專業(yè)的事交給專業(yè)的大夫來做。那么，減重科又是如何幫到患者的？本周，以北京協(xié)和醫(yī)院為主的多家醫(yī)院減重科開診的消

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隨著生活節(jié)奏加快，加班、熬夜、飲食不規(guī)律成為部分人的生活常態(tài)，也導(dǎo)致了肥胖癥的出現(xiàn)。今年，“體重管理年”行動持續(xù)推進(jìn)。尤其是今年全國兩會期間，“體重管理”還成為了備受關(guān)注的熱詞。為啥國家都在喊你“管理體重”？目前，各地不少醫(yī)院都開設(shè)了體重管理、多學(xué)科聯(lián)合減重等門診，它們是如何幫患者減重的？適合哪些人