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想嘗“春日限定”,要小心“春天的毒”

據(jù)中央廣播電視總臺中國之聲《新聞超鏈接》報道,春天,總少不了嘗鮮。可是,在春天的“吃吃吃”中,也有像“清明蔗,毒過蛇”這樣的說法。還有人說,春天吃河豚,那得拿出“拼死”的精神。表面或清甜或鮮美的它們,到底為什么會讓人中了“春天的毒”?

“變壞”的甘蔗

甘蔗,甜是真甜,毒起來也是真的毒。有俗語說“清明蔗,毒過蛇”。怎么清甜的甘蔗到了清明前后就搖身一變,變壞了?因為,它真的變壞了。

注冊營養(yǎng)師薛慶鑫表示,清明前后的甘蔗有可能發(fā)霉變質,從而產生有毒代謝物:“甘蔗一般在每年10-11月收獲,而吃甘蔗的時節(jié)可一直延續(xù)到次年4月,周期很長。長時間的儲存,免不了有些就變質發(fā)霉了。特別是在高溫高濕的環(huán)境,容易產生節(jié)菱孢霉菌,它會進一步生成3-硝基丙酸。這是一種嗜神經毒素,加熱和消毒劑處理后毒力不減?!?/p>

所以,春季的甘蔗一定要謹慎食用。

那么,如何發(fā)現(xiàn)、辨別那些變壞的甘蔗?

對此,薛慶鑫介紹,霉變甘蔗的表面一般色澤不鮮艷、外觀也不好,節(jié)與節(jié)之間或小節(jié)之間可見蟲蛀痕跡,而在霉變甘蔗的末端則會出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質。此外,新鮮的甘蔗有清甜味,如果能聞到霉變味或酒糟味,就說明它不新鮮了,可能已經霉變,最好別買、別吃。最后,也可以看看甘蔗的硬度,如果捏起來軟綿綿的了,就是不新鮮了。

和其他食物發(fā)霉一樣,哪怕甘蔗只是發(fā)霉了一點,那么,整根就都不要吃了。因為,它很可能已經被霉菌污染,只是肉眼還觀察不到。

好吃難認的野菜

如果說春天吃甘蔗多少有點沒趕上最好的時候。但是,野菜,那可是很多人的“春季限定”,錯過可能就要等上一年??墒?,這個鮮也不是那么好嘗的。一些有毒植物與常見野菜、野果的外觀相似,誤采、誤食后會引起中毒。

斷腸草、毒芹等常被誤認為野菜的植物在廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院藥學部副主任張青青那里可是“掛了號”了:“廣西幾乎每一年都有斷腸草中毒的。它的花和金銀花很像,嫩葉和龍須菜也很像。而斷腸草含的鉤吻堿成分毒性非常強。此外,毒芹和水芹長得也很像,石蒜和蒜苗長得也很像?!?/p>

就算是一些能夠被食用的野菜,不容易被認錯的,有些也含有微量天然毒素,比如蕨菜,如果烹飪不當或一次食用量過大也可能引起中毒。此外,路邊、公園生長的野菜,則可能受尾氣、殺蟲劑的污染。

張青青提醒,食用野菜后即便只感到了頭暈等輕微的不適,也要注意自己是不是吃野菜中毒了。

春天的河豚不好惹

“竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知。蔞蒿滿地蘆芽短,正是河豚欲上時?!?/p>

河豚魚或者說河鲀魚之所以鮮美,和它所含的氨基酸占比略高有關。但是,2-5月是河豚魚的產卵期,此時其毒素——河豚毒素含量最高。今年,已有多地疾控部門提醒,不要隨便吃河豚魚了。

河豚毒素在其卵巢、肝臟和腸中含量高。河豚毒素是神經毒素,可以說是非常毒了。而蒸煮、暴曬等處理都不能降低毒性。

因此,千萬不可隨意加工、食用。

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