在進行性生活時難免會出現一些小意外，比如女性盆腔充血、安全套的損害、性生活過敏等，當出現意外時要冷靜的處理。那么，性生活出現意外要怎么處理呢？
1、避孕工具的損壞
當進行性生活時，若安全套破裂的話或者陰道隔膜出現脫落，應該在性生活后72個小時之內立即口服緊急避孕藥。如果安全套脫落在陰道里面，可以使用手指摸到安全套所在的位置，然后用手輕輕地捏住其末端取出來即可。若是陰道隔膜不容易取出來的話，女性應該立即蹲下，要讓腹部用力的收縮，這樣可以把陰道隔膜迅速的推移到比較淺的位置。
2、女性盆腔充血
在性生活時盆腔可能會出現充血的現象，此時女性應該平躺在床上，讓臀部墊得高一些，這樣能夠讓血液返流，每天要堅持四次左右，每次要在半個小時，如果還沒有得到緩解的話，可以使用阿司匹林。
3、性生活過敏
有些人群會對藥物或者避孕用品產生過敏反應，此時可以使用水或濕毛巾把身體上的液體擦拭干凈，當身體上的液體完全處理之后再洗澡。當使用避孕用品過敏時，一定要立即停止。
4、尿路感染
性生活過度會導致尿路感染，每周的性生活盡量不要超過十次，性生活時間不能太長。在進行性生活時，很容易導致尿道或者膀胱讓細菌上行，最終引起尿路感染。
5、痙攣和疼痛的發生
如果在性生活過程中方法不得當動作、過于激烈或者粗魯很容易造成性生活的痙攣或者疼痛，只要有一方感覺到劇烈疼痛時，應該立馬停止下來，等癥狀緩和的時候再進行性生活。
以上就是性生活出現意外時的處理方法。要注意性生活的次數不能過于頻繁。一般來說，20歲到30歲的夫妻一星期三到四次即可，31到50歲的夫妻，一周2到3次即可，51到60歲的夫妻一星期一次即可，規律的性生活可以延年益壽，但是如果過度的話會損害到身體。
