備好材料
把雞腿去骨去皮
雞腿肉加紅燒汁、蒜末、胡椒粉、鹽拌勻腌制半個小時
烤盤里加少量橄欖油，放入雞腿肉略煎一下，蜂蜜加點(diǎn)兒水刷在上面
灑上少量胡椒綜合調(diào)味料
烤箱選擇烤肉鍵預(yù)熱上下火200度，放入雞腿烤時間25分鐘
烤雞肉的同時，胡蘿卜、青瓜、洋蔥切絲，香菜切段
把糖醋汁加點(diǎn)兒水燒開關(guān)火，加入橄欖油、擠上檸檬汁拌勻
倒入蔬菜絲中拌均勻
烤好的雞肉切開擺放沙拉上
再擠上點(diǎn)檸檬汁就可以了
我家烤盤可以多用的。烤之前也可以省略煎的步驟。
沒有胡椒綜合調(diào)味料的話加自己喜歡的調(diào)味就可以。
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