泡腳是一種很好的養(yǎng)生方式因?yàn)榕菽_不僅可以疏通體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)并且可以消除體內(nèi)的疲勞所以很多人在辛苦了一天之后都喜歡泡腳來(lái)消除疲憊，但是泡腳雖然對(duì)身體很有好處也有著很多需要注意的問(wèn)題和方面如果不多加注意的話還是會(huì)帶來(lái)麻煩。
經(jīng)常泡腳對(duì)人的健康是有很多的好處的，但是泡腳也是有很多的講究和禁忌的，并不是所有的人都適合泡腳。身體正常的人在泡腳時(shí)也要選對(duì)時(shí)間和注意泡腳的時(shí)間長(zhǎng)短，在空腹過(guò)剛吃完飯的時(shí)候是不宜泡腳的，容易引起消化不良。患有一些嚴(yán)重疾病的人也是不宜泡腳的，會(huì)有很嚴(yán)重的危害。
空腹可以泡腳嗎
空腹可以泡腳嗎
空腹或過(guò)飽的人不宜泡腳，因?yàn)榕菽_時(shí)足部血管擴(kuò)張、血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟血液減少，影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌，對(duì)消化不利;飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。
哪些人不宜泡腳
凍了的腳不宜泡
如果腳已經(jīng)被凍僵了，建議不要泡腳，因?yàn)闀?huì)使溫度從冷到驟熱，皮膚、肌肉經(jīng)受不起幾十?dāng)z氏度巨大的溫差，從而加重了凍腳的病情，嚴(yán)重的甚至?xí)辜∪馀c骨剝離。
空腹可以泡腳嗎
嚴(yán)重出血病患者不宜泡腳
患有各種嚴(yán)重出血病的人不宜泡腳，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等，這類人在進(jìn)行足底按摩時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血。
正在發(fā)育期的兒童不宜泡腳
如果是正在發(fā)育期的孩子是不建議泡腳的，因?yàn)闀?huì)使足底韌帶因受熱而變形、松弛，不利于足弓發(fā)育，日久容易誘發(fā)扁平足。而且對(duì)消化不利。
糖尿病患者為什么不宜泡腳
人體一旦得了糖尿病，其實(shí)本身就會(huì)發(fā)生變化，相應(yīng)的腳部感知能力也會(huì)因此下降。
空腹可以泡腳嗎
糖尿病人因?yàn)殚L(zhǎng)期受到高血糖的影響，導(dǎo)致了血管發(fā)生了病變的現(xiàn)象，使得神經(jīng)血管不能夠進(jìn)行均衡的流通，因此使原來(lái)的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生變化。
讓你用過(guò)熱的水進(jìn)行泡腳的時(shí)候，其實(shí)很可能傷害帶腳部的神經(jīng)系統(tǒng)。因?yàn)樘悄虿∪说纳窠?jīng)系統(tǒng)本身就比平常人要脆弱很多，這種高溫度的壓強(qiáng)力會(huì)讓它們神經(jīng)一顫。從而使得腳部的動(dòng)脈粥樣硬化及血栓讓血管出現(xiàn)堵塞的現(xiàn)象，再加上你血小板的聚集力能大，會(huì)讓血液粘稠度增大。想必到那個(gè)時(shí)候，你想讓腳步傷口得到愈合，也很難的，而且經(jīng)過(guò)這一番折騰，很容易導(dǎo)致截肢的現(xiàn)象。
所以在平時(shí)多多泡腳還是對(duì)身體很有好處的尤其是在晚間一般人們都會(huì)覺(jué)得比較疲憊所以這個(gè)時(shí)候有熱水能夠泡腳還是十分享受的，除此之外也可以在泡腳的水中加一些其他的能夠起到養(yǎng)生效果的東西這樣能夠讓泡腳的養(yǎng)生效果更好。
