吃飯時(shí)每個(gè)人每天都要進(jìn)行的一個(gè)項(xiàng)目并且沒有人可以做到長時(shí)間的不吃飯想要保持健康就要攝入各種營養(yǎng)，但是當(dāng)我們吃完飯之后有些人會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況這種情況雖然常見但是卻會(huì)搞得人并不舒服那么導(dǎo)致肚子脹氣的原因是什么呢?

吃完飯之后肚子脹非常的難受，這主要是胃出現(xiàn)了問題。肚子脹吃什么藥好呢?如果是飯后肚子脹的話可以吃一些助消化的藥物，例如健胃消食片，如果出了肚子脹還有其他癥狀的話，就需要結(jié)合一些癥狀對癥下藥進(jìn)行治療。下面給大家具體說一下肚子脹氣都有哪些原因。

一、肚子脹氣可使用一些助消化藥物

藥物方面，多酶片有助消化作用，可適當(dāng)應(yīng)用。還可輔助應(yīng)用多種維生素及中成藥，補(bǔ)中益氣丸及嗎叮啉也可配合應(yīng)用。如果大便次數(shù)多，大便時(shí)干時(shí)稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一類抗生素3～5天，可消除腸道內(nèi)異常細(xì)菌活躍而發(fā)酵產(chǎn)氣引起脹氣及大便不成形的情況。

二、肚子脹氣的原因

1.各種疾病因素

肚子脹氣怎么回事?一些腸胃道疾病，如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等，容易累積腸氣而導(dǎo)致脹氣;另外，患有鼻炎、鼻子過敏的人，因?yàn)槌Ｓ米彀秃粑芤装芽諝馕M(jìn)消化道，從而產(chǎn)生胃脹氣。

2.不良的飲食習(xí)慣

飲食不節(jié)，過飽過饑，時(shí)間一長很易傷胃臟。平時(shí)吃得太油膩，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶久而久之就會(huì)耗竭，很容易造成消化不良，常常高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，會(huì)改變腸道菌群，影響有益菌的存活。

肚子脹吃什么藥好

吃得太快，咀嚼不夠充分，消化液和食物沒有充分混合在一起，不能很好地消化分解，對腸道造成傷害。吃太多易產(chǎn)氣的食物，如豆類制品、地瓜等，這些食物難以被小腸吸收，進(jìn)入大腸才被分解，大腸內(nèi)細(xì)菌在分解食物過程中產(chǎn)生大量的氣體，因而導(dǎo)致胃脹氣。

飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少，很易造成便秘，增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。很多人吃東西的時(shí)候都是狼吞虎咽，邊吃飯邊說話，吃完東西又立馬坐下，易致使氣體悶在肚里，從而產(chǎn)生胃脹氣。

3.不良的情緒

我們都說良好的情緒能夠保護(hù)身體健康，而脹氣和不良情緒也有很大的關(guān)系。

情志不節(jié)，憂思惱怒致氣結(jié)于胃，壓力過大直接影響腸道功能異常，胃脹氣就是其中一種，若出現(xiàn)胃酸過多，會(huì)損傷胃粘膜。患者若長期處于焦慮、抑郁、悶悶不樂的不良情緒中，導(dǎo)致這些情緒長久積在胃中，不僅很難治療肚子脹氣，還會(huì)導(dǎo)致胃的植物神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)其他胃病，因此患者應(yīng)該注重調(diào)理體內(nèi)氣機(jī)，理氣和胃。

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4.生活作息不規(guī)律

生活作息不規(guī)律，常常熬夜，一日三餐不定時(shí)，饑飽失常，導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常，長期易使胃腸負(fù)擔(dān)過重。

其實(shí)導(dǎo)致肚子脹氣的原因有很多并不僅僅是因?yàn)槌缘臇|西出現(xiàn)了問題所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己肚子脹的時(shí)候除了要檢查自己的飲食還要檢查自己的身體，對于我們的身體而言其實(shí)會(huì)造成不舒服的原因有很多所以在生活中其實(shí)各方面都是需要多多注意的。