性生活是夫妻雙方必不可少的生活調味劑，保持和諧規(guī)律的性生活不僅能增加夫妻感情，而且有利于身心健康。但性生活并不是隨時隨地都可做，那么夫妻性生活時要注意哪些事？
一、月經期、月子期和喝酒后性生活
月經期間子宮頸口處于擴張狀態(tài)。坐月子期間，生殖器官還沒有完全修復，若性生活的話會引起感染，從而導致附件炎或子宮炎。部分男性認為酒后性生活能提高性生活質量，但喝酒后會引起男性陰莖勃起不堅，影響性生活和諧，若是酒后受孕的話可能導致胎兒畸形。
二、帶病性生活
若一方或雙方患有嚴重疾病時不能性生活，尤其是患有傳染性疾病時，可能加重病情甚至傳染給性伴侶。
三、不注意性生活衛(wèi)生
性生活前后沒有注意衛(wèi)生會影響精神狀態(tài)，而且也會降低性生活滿意度。另外性器官不衛(wèi)生的話會把病原菌帶入對方身體中，對生殖器官帶來不同程度損傷。性生活時必須選擇整潔而且寬敞的環(huán)境，性生活前后仔細清洗下半身，有助于性生活和諧美滿。
四、過度疲勞狀態(tài)下性生活
性愛需要消耗體力和精力，若身體過度疲憊或者精神緊張過性生活的話不能達到性高潮，不能感受性生活帶來的愉悅感。尤其是過度勞累后立即過性生活會對身體健康帶來損傷。
五、過度饑餓和飽食狀態(tài)下性生活
若吃得過飽可讓胃腸道充盈且充血，流向全身器官和大腦的血液減少，若立馬性生活的話不容易達到滿意的效果。另外過度饑餓狀態(tài)下性生活體力下降而且精力不充沛，容易引起性交失敗。
六、精神過度緊張或羞澀
精神過度緊張或者過于羞澀容易引起男性早泄，性交時有明顯的疼痛感，從而影響了性快感。性生活時盡量保持輕松愉悅的心態(tài)，正確面對性生活，不能因為此而感覺羞愧。女性要主動和男性密切配合，才能讓性生活變得更加美滿。
以上就是夫妻性生活時要注意的事，性生活前后注意個人衛(wèi)生，保持積極樂觀心態(tài)，夫妻雙方多進行溝通和交流，不能過度緊張。女性性生活后要及時排尿，能沖刷尿道，防止發(fā)生尿道炎。
