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易網在線健康導讀：白領如何保護眼睛？很多坐辦公室的白領都長期對著電腦，眼睛長時間使用過度，對眼睛傷害很大，保護眼睛很重要，那么，白領如何保護眼睛？下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領如何保護眼睛二、微運動遠離“白領病”三、白領每天最佳養(yǎng)生時間白領如何保護眼睛1、白領如何保護眼睛1.1、控制用眼時間

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　　身體是革命的本錢，但事實上，絕大多數(shù)人都對自己的“本錢”并不了解。為了“掰正”大家，英國《每日郵報》特意整理了世人對人體認知的20個常見誤區(qū)，本文則精心為大家挑選了國內常見的八個。.hzh {display: none; }　　1.除顫器電擊無法重啟心臟　　幾乎在每部醫(yī)療劇中，我們都能了解到這個

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長時間面對電視、電腦、手機，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網站“Naver”總結了幾種簡便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓。眼周有6個對抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴(位于鼻根目內眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)

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　　生活中有不少保護眼睛的方法，飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護眼睛?！　∵@些食物保護眼睛　　1、菠菜：吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起

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　　眼睛對于我們來說尤為重要，它會讓我們看清這個世界。然而干眼睛、眼疲勞結膜炎等等眼病總會趁虛而入導致眼睛受傷。那么你知道如何預防嗎？　　這些方法保護眼睛　　1.佩戴合適的眼鏡　　進行視力測試以糾正任何潛在的視力問題，并與驗光師商討，找出一副品質優(yōu)良、規(guī)格符合標準的眼鏡?？蛇x擇不反光鏡片以減低眩光和

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現(xiàn)在人們整天對著電腦屏幕、熬夜、玩手機等等，對眼睛的傷害很大。而吃對了水果，有助于保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。有哪些水果有助保護視力呢？膳食醫(yī)生推薦了5大水果。1.圣女果 圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，

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人們的生活越來越離不開電腦和手機，但是一天下來面對手機和電腦的時間多了，對眼睛的傷害非常大。保護眼睛首先要從吃的做起。常吃一些護眼的食物能有效降低電腦和手機給眼睛帶來的傷害，還能預防近視。1.香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會

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生活里怎么保護眼睛　　眼睛也要休息不要長時間的使用眼睛是保護眼睛的最佳方法，建議需要長時間用眼的朋友每隔30-50分鐘就要放松一下眼部，可以讓眼睛看一看綠色的植物，或者起來走動一下，做一下遠眺的動作，也可以閉上眼睛，用雙手輕輕揉一揉眼部。　用眼姿勢要正確人們之所以會近視，與不良的用眼習慣以及錯誤的坐

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春節(jié)是人們一年一度的大節(jié)日，我國大部分的地區(qū)都會放假，人們在春節(jié)期間可以走親訪友，也可以在家團聚，但是很多人真正在家的狀態(tài)卻并不像大部分人所期望的這樣，春節(jié)在家里你的狀態(tài)是怎樣的？看看這幾個狀態(tài)和你符不符合吧！每天都在吃睡春節(jié)期間是大部分的人放松的季節(jié)，由于很多在外打工或者是在學校上學的人都會回家團

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易網在線健康導讀：10月27日0—24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例42例，其中本土病例22例（均在新疆）。新疆新增本土確診22例，機體對新冠的免疫應答隨時間遞減嗎？新疆新增本土確診22例10月27日0—24時，31個?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）和新

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立夏天氣干燥飲食養(yǎng)生宜清淡。“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏之際，天氣干燥，風多雨少，人體的水分比較容易通過出汗、呼吸等大量丟失，再加上天氣變化無常，這樣人體易上火。氣溫升高，人們的食欲也會有所下降，中醫(yī)指出，應以清淡、低脂、低鹽、多維生素為主，下面小