新鮮黃瓜，新鮮柴雞蛋兩枚
黃瓜切斜四方薄片，雞蛋打碎加料酒攪成蛋液
坐鍋花生油適量
中火煎雞蛋塊，煎至8成熟即可，盛出備用
鍋內(nèi)留有底油，下蔥煸香出味
下入黃瓜片快速翻炒幾下
黃瓜稍微變色即可倒入雞蛋塊
雞蛋塊炒散放五香粉少許、鹽根據(jù)自己口味適量放即可，水淀粉少許勾芡，翻炒均勻，關(guān)火！
盛盤即可食用
可以加些香油在上面！
黃瓜本來都可以生吃，但是做這道菜就要炒掉黃瓜的澀苦味，大火快速翻炒，可以保證每個黃瓜片受熱均勻，水淀粉的勾芡可以很好的保留了黃瓜的營養(yǎng)和口感，建議做菜以少油少鹽的飲食習(xí)慣為好，有益身心健康！
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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