慢性腎病補(bǔ)蛋白質(zhì) 每日保證“三個(gè)一”
數(shù)據(jù)信息顯示信息，在我國慢性腎病的發(fā)病率達(dá)到10.8%。針對(duì)這類患者而言，限定蛋白質(zhì)攝取十分重要。
一切正常狀況下，身體的蛋白質(zhì)溶解與生成處在穩(wěn)定平衡當(dāng)中。大家吃進(jìn)來的肉或水豆腐等高蛋白質(zhì)食材歷經(jīng)消化道的消化后，造成的含氮廢物會(huì)由腎臟排出來身體之外。但當(dāng)身患慢性腎病時(shí)，腎臟代謝廢物的工作能力減低，這種蛋白質(zhì)的分解代謝物質(zhì)會(huì)蓄積于身體損害人體。因而，慢性腎病適度操縱蛋白質(zhì)可降低內(nèi)毒素造成，緩解腎臟壓力，緩解現(xiàn)病史進(jìn)度。
慢性腎病1~2期患者，蛋白質(zhì)每日1公斤休重的強(qiáng)烈推薦攝取量為0.8～1.0克，3~5期沒有開展透析治療的患者，蛋白質(zhì)每日1公斤休重的強(qiáng)烈推薦攝取量為0.6~0.8克。在其中，最少50%來源于高品質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛乳、生雞蛋、豬瘦肉、魚、雞等。針對(duì)大部分慢性腎病患者而言，每天應(yīng)當(dāng)攝取40克上下的蛋白質(zhì)，能夠包含一個(gè)生雞蛋（7克）、1袋奶（7克）、1兩豬瘦肉（10克），剩下的16克蛋白質(zhì)則關(guān)鍵由正餐和蔬菜水果來填補(bǔ)。
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鵝蛋個(gè)頭較大，比平時(shí)吃的雞蛋要大幾倍，而且其營養(yǎng)價(jià)值高，富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，但部分人反應(yīng)自己買到的鵝蛋，其蛋清是白色的，和雞蛋的透明色不同，這是怎么回事呢？鵝蛋清是白色的怎么回事1、正常情況下，鵝蛋的雞蛋清在未熟的狀態(tài)下應(yīng)該和雞蛋一樣，呈現(xiàn)透明的粘稠液體狀，如果是出現(xiàn)
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中新網(wǎng)北京8月24日電 (記者 李亞南)近年來，慢性腎臟病發(fā)病率上升，由于起病隱匿，知曉率低，大部分患者往往在后期才確診。慢性腎臟病全程管理中心(CKDMC)項(xiàng)目近日在山西省人民醫(yī)院落地。專家指出，希望通過構(gòu)建慢性腎臟病全程管理中心，對(duì)高危人群進(jìn)行早期整體篩查，規(guī)范診療路徑有效管理患者，實(shí)現(xiàn)早篩早診
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骨頭湯的做法簡(jiǎn)單，味道也很鮮美，一般好的骨頭湯都能夠燉成奶白色的，那么骨頭湯白色的是什么？白色的骨頭湯里面是脂肪還是蛋白質(zhì)？骨頭湯白色的是什么白色的骨頭湯中其實(shí)主要是蛋白質(zhì)和脂肪的混合物。因?yàn)楣穷^中含有豐富的蛋白質(zhì)和膠原蛋白，而且燉湯一般還會(huì)加入食用油（如果骨頭上本身脂肪比較多就不需要加食用油），大
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如何形容一個(gè)人年輕皮膚好，說一句滿臉都是膠原蛋白瞬間就懂了。這也表明了膠原蛋白的功效與作用。人的皮膚中百分之七十都是膠原蛋白，它支撐真皮層，保持皮膚的彈性和水分。膠原蛋白越少皮膚就越松弛，所以不少愛漂亮的仙女們都會(huì)選擇買各種的產(chǎn)品補(bǔ)充膠原蛋白。但是在補(bǔ)之前先了解下面的三件事情，可以幫你省下一大筆的錢
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蛋白粉是一種由多種蛋白復(fù)合加工而成放粉末，那蛋白粉可以和可樂一起喝嗎？小寶寶又能不能食用蛋白粉呢？讓我們一起來看看吧。蛋白粉可以和可樂一起喝嗎不能。蛋白粉是不能和可樂等碳酸飲料一起食用的，這是因?yàn)榈鞍追壑泻胸S富的蛋白質(zhì)成分，而可樂等碳酸飲料中含有大量的鈉離子。蛋白質(zhì)與這種鈉離子一結(jié)合的話就會(huì)發(fā)生反
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雞蛋營養(yǎng)豐富，口感好，做法也多種多樣，深受廣大民眾的喜愛，但大家都說吃雞蛋，最好吃煮雞蛋營養(yǎng)第一，炒雞蛋則是不好的，這樣做雞蛋營養(yǎng)流失較多，那事實(shí)是否真的是這樣呢？下面就來從營養(yǎng)科學(xué)的角度來解析炒雞蛋的營養(yǎng)損失到底有多大，趕緊來看看吧。炒雞蛋營養(yǎng)損失大嗎并不大。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鐵
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俄羅斯西伯利亞聯(lián)邦大學(xué)科研人員稱，以蕎麥為主的飲食對(duì)哺乳動(dòng)物的身體具有獨(dú)特的保健作用，食用蕎麥可以切實(shí)提高長壽蛋白SIRT1的水平，并產(chǎn)生一系列積極影響。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)布在《谷物科學(xué)》雜志上。研究人員稱，乙?；窼irtuins是參與脂肪細(xì)胞形成和葡萄糖代謝的龐大蛋白質(zhì)家族。Sirtuins家族的S
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俄羅斯西伯利亞聯(lián)邦大學(xué)科研人員稱，以蕎麥為主的飲食對(duì)哺乳動(dòng)物的身體具有獨(dú)特的保健作用，食用蕎麥可以切實(shí)提高長壽蛋白SIRT1的水平，并產(chǎn)生一系列積極影響。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)布在《谷物科學(xué)》雜志上。研究人員稱，乙?；窼irtuins是參與脂肪細(xì)胞形成和葡萄糖代謝的龐大蛋白質(zhì)家族。Sirtuins家族的S
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在國內(nèi)外學(xué)者幾番公開質(zhì)疑其可重復(fù)性過去一年后，河北科技大學(xué)副教授韓春雨關(guān)于新基因編輯技術(shù)NgAgo-gDNA的論文已由《自然-生物技術(shù)》撤回…… 圖為韓春雨在國內(nèi)外學(xué)者幾番公開質(zhì)疑其可重復(fù)性過去一年后，河北科技大學(xué)副教授韓春雨關(guān)于新基因編輯
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相關(guān)鏈接：如何做好近視防控？專家：呵護(hù)好孩子的眼睛 需家校共同聯(lián)動(dòng)人民網(wǎng)北京9月19日電（董童）孩子在看電視或黑板時(shí)，會(huì)習(xí)慣性“瞇眼”；看書或玩手機(jī)時(shí)，會(huì)不由自主地靠近目標(biāo)；長時(shí)間用眼后，還會(huì)時(shí)不時(shí)地用手揉眼睛或頻繁眨眼……這些征兆，作為家長是否有所注意？對(duì)此，人民網(wǎng)聯(lián)合國家衛(wèi)生健康委，邀請(qǐng)北京同仁
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目前全球新增新冠肺炎確診病例數(shù)已連續(xù)8周上升，病毒繼續(xù)出現(xiàn)新的變種。面對(duì)新的疫情防控形勢(shì)，國家衛(wèi)健委新冠肺炎醫(yī)療救治組專家童朝暉介紹，病毒來源不同，由此造成的病情輕重也不一樣，但從當(dāng)前救治情況來看，60歲以上老年人仍是新冠病毒易感人群，應(yīng)當(dāng)做好重點(diǎn)防護(hù)。童朝暉介紹，今年1月石家莊暴發(fā)聚集性疫情，大多
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有的小伙伴們臉上長了痘痘，用了很多祛痘的護(hù)膚品，也沒見下去。偶爾一覺醒來，身上還莫名的長了小紅點(diǎn)，也不像是被蚊子叮的。甚至有的小伙伴沒有感冒還會(huì)經(jīng)常打噴嚏，咳嗽什么的。那很有可能就是對(duì)螨蟲過敏了。螨蟲其實(shí)生存在我們生活中的每個(gè)角落里，像是我們經(jīng)常接觸的地毯、沙發(fā)、毛絨玩具、被褥、坐墊
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對(duì)于女孩子來說每天都在堅(jiān)持念叨的一件事就是“減肥”了，還有一個(gè)東西也是經(jīng)常被女生念叨的，它不僅不會(huì)讓我們瘦，反而會(huì)讓我們一不小心就胖10斤，這個(gè)東西就是奶茶。對(duì)于甜食女生總是容易喪失抵抗力，但是最近發(fā)現(xiàn)許多女模特都已經(jīng)不怎么喝奶茶了，而改成了喝一杯綠色的東西，那是什么呢？ 我們都知道奶茶中含有許多的