豬肉冷水入鍋，大火燒開再煮5分鐘，撈出切成薄片， 加入二勺生抽、一勺老抽，二勺料酒一勺耗油腌制片刻
熱鍋少油，放入適量冰糖，小火炒至冰糖溶化成淺姜糖色
放入肉翻炒上色，再加入蔥姜、茴香、八角、桂皮、香葉放入鍋中翻炒出香味，
放入適量的熱水沒過豬肉，大火燒開3分鐘撇去浮沫，加蓋轉小火煮90分鐘，
最后根據口味再適當的放些鹽，轉大火把鍋內的湯汁收濃即可
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現代人越來越離不開電子設備，工作的時候眼睛對著電腦，休息的時候眼睛對著手機、pad屏幕，用眼過度的問題越來越嚴重。今天小編給大家推薦8種食物，可以幫助我們保護眼睛健康。 菠菜、圣女果——防眼睛病變 菠菜中含有大量葉黃素，而葉黃素對于預防眼睛衰老導致的視網膜黃斑部病變十分有效，對于預防白內障
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夏季天氣炎熱、雨水多，易傷津耗氣。尤其是夏天需要戶外活動的人群，由于身體出汗較多，往往氣陰不足，營養專家建議，養生以清暑熱，補氣為主。那么夏天吃什么補氣呢？推薦5種食物！1、龍眼中國古人早已把龍眼用于保健療病，認為是滋補良藥，具有補益氣血和安神等功效，能治療失眠、健忘、驚悸、虛羸體弱、產婦浮腫等病癥
去年7月，寧波的小何做了牙齒矯正，要改善嘴巴外凸的問題。她說現在過了一年多，覺得沒有效果，醫院告訴她是牙槽骨的問題，沒法改變?！鞠嚓P整形失敗新聞：合肥壹加壹美容醫院隆鼻 不到一個月就塌了】 矯正牙齒，嘴巴外凸沒解決 小何：“就是因為從側面看起來覺得這個嘴巴是往外凸的，就覺得不好看嘛（
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