龍豆洗凈手折小段，放開水里焯熟
炒鍋放食用油，爆香花椒和紅辣椒，放入肉沫翻炒變色
加入食鹽、生抽和十三香調味，然后放入龍豆
燜煮至熟透入味，加雞精調味，出鍋食用
龍豆一定要煮熟透才能吃，用開水燙熟為的就是既能做熟透也能保持嫩綠色澤。
酸筍牛肚的做法 - 家常酸筍牛肚的做法非常簡單易學。如果酸筍牛肚怎么做好吃,酸筍牛肚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸筍牛肚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸筍牛肚的做法
西蘭花蝦仁炒飯的做法，西蘭花蝦仁炒飯怎么做請看西蘭花蝦仁炒飯的做法步驟圖：1、把西蘭花，胡蘿卜切成小塊，蝦去殼去蝦線，備用～ 2、鍋中放入適量的油，放入蝦仁炒至變色 3、加入胡蘿卜西蘭花繼續翻炒...
清炒四季豆的做法 - 家常清炒四季豆的做法非常簡單易學。如果清炒四季豆怎么做好吃,清炒四季豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文清炒四季豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會清炒四季豆的做法
咖喱蝦蛋炒飯的做法 - 家常咖喱蝦蛋炒飯的做法非常簡單易學。如果咖喱蝦蛋炒飯怎么做好吃,咖喱蝦蛋炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文咖喱蝦蛋炒飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會咖喱蝦蛋炒飯的做法
干豆腐炒韭菜的做法 - 家常干豆腐炒韭菜的做法非常簡單易學。如果干豆腐炒韭菜怎么做好吃,干豆腐炒韭菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干豆腐炒韭菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干豆腐炒韭菜的做法
炒黃豆芽加上它好吃的舔盤的做法 - 家常炒黃豆芽加上它好吃的舔盤的做法非常簡單易學。如果炒黃豆芽加上它好吃的舔盤怎么做好吃,炒黃豆芽加上它好吃的舔盤的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炒黃豆芽加上它好吃的舔盤的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炒黃豆芽加上它好吃的舔盤的做法
菜花炒雞蛋的做法 - 家常菜花炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果菜花炒雞蛋怎么做好吃,菜花炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文菜花炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會菜花炒雞蛋的做法
香菇香干雞肉蓋澆飯的做法 - 家常香菇香干雞肉蓋澆飯的做法非常簡單易學。如果香菇香干雞肉蓋澆飯怎么做好吃,香菇香干雞肉蓋澆飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香菇香干雞肉蓋澆飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香菇香干雞肉蓋澆飯的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.