有些茶可以幫助你減肥和減肥!綠茶可以幫助人們減肥和減肥沒有錯，但普洱茶也是可以幫助你減肥，其效果甚至比綠茶的效果更好!那么這種減肥茶應該如何泡呢?普洱減肥茶的基本泡沫方法是什么?下面神奇養生網小編給大家介紹一下.
普洱減肥茶的泡法
1、將普洱沱茶置入濾杯中，5至10克(所放的茶葉量可以按照個人喝茶濃淡而定);
2、將剛煮開的沸水注入濾杯中;
3、蓋末茶葉;
4、重復2、3步驟，棄去第二道茶水;
5、第三次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒左右(靜置的時間也可因個人喜好定制，建議20秒);
6、打開杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至于杯蓋內;
7、好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了;
8、在享用之余可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一杯時，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水，蓋上，靜置一會兒，第二杯普洱又泡好了。
普洱茶的減肥作用給大家介紹了，怎么泡和飲用也跟大家說的很清楚的了，剩下的就是你們自己的行動了!
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