在視疲勞成為常見眼病之后，護眼市場產品層出不窮：護眼燈、眼貼、眼保姆/眼保儀、近視回歸鏡、防紫外線太陽鏡、眼藥水……不過，在眼科專家和光學專家眼中，這些產品原形畢露：有的對眼睛有害無益，有的功效遠沒有宣傳的那么神奇。
謊言一：護眼燈設下“無頻閃”騙局
目前，市場上護眼燈產品琳瑯滿目，多數打著“通過調節頻閃護眼”的概念。9月18日，國家電光源質量監督檢驗中心檢測室主任查躍丹表示，這一概念并沒有得到最新國家標準的肯定——2008年9月1日實施的《讀寫作業臺燈性能要求》中明確提道：“高頻閃爍(大于融合頻率的閃爍)影響視覺研究的工作成果尚不能肯定。”
據查躍丹介紹：“護眼燈的原理是將光輸出波動頻率大大提高，快到人眼難以察覺的頻率，眼睛跟不上它的速度，會誤以為無波動，但其實波動是仍存在的，所以商家以此宣傳自己的燈能護眼有偷換概念的嫌疑，究竟有沒有護眼效果，要打個問號，宣傳其有改善和預防近視的療效，更是無從談起。”
查躍丹表示，采用了高頻電子鎮流器的護眼燈，很可能因為鎮流器的高頻震蕩而伴隨產生電磁輻射，這種輻射對人體無益。此外，臺燈的顏色最好選擇柔和的暖色如黃色，而不是冷色；燈光的亮度不要調得太強，因為瞳孔在太強的光線下會持續收縮，光線聚集在瞳孔一處，會刺傷眼睛。
謊言二：眼貼能清除“眼部垃圾”
目前市場上風靡著各類護眼眼貼，大都號稱可以調節視力、恢復眼睛健康、清除眼部垃圾，但在中醫和西醫都未獲得實際支持。
9月19日，北京同仁醫院眼科副主任醫師邱禮新對記者表示，從中醫理論上講，上述藥材確實有描寫的這些功效，但問題在于，在眼貼中使用這些藥材，不代表它們的功效一定可以發揮出來，因為這涉及很復雜的透皮給藥技術。廠家所設計的眼貼中究竟有多少成分能被皮
吸收，即使吸收了是否能真正舒經活絡，都得打個問號，何況這類眼貼都不是藥品，而是化妝品，宣傳類似治療功效并不可信。
北京大學人民醫院眼科副主任醫師李明武博士表示，在醫學上沒有“排除眼部垃圾”一說。對于這類產品，有經濟實力的消費者買來貼一貼未嘗不可，其實用冷熱毛巾交替敷眼也有舒經活絡的放松效果，而如果是用來治病則不要寄希望于眼貼類產品。
謊言三：眼藥水誰用誰閃亮
由于視疲勞的患者越來越多，眼藥水也成了不少人隨身攜帶的必備物品，在感覺眼睛干澀或不舒服時滴上兩滴，頓時覺得滋潤又清爽。殊不知，眼睛“閃亮”了，眼病也可能隨之而來。
同仁醫院傳統醫學科主任醫師楊威對記者表示，市面上的眼藥水類型眾多，有的含有抗生素、有的含有激素、有的含有防腐劑，大部分有收縮血管的功能，使消費者覺得眼睛不紅了、舒服了，但如果頻繁使用、點得過多，使眼球不時感覺到來自眼藥水的滋潤，慢慢地就不分泌淚液，大量使用眼藥水將致使淚腺自身的調節紊亂、功能萎縮，反而導致干眼癥，而很多人在患上干眼癥后，更加變本加厲地點眼藥水去解決，使情況更加惡化。
他表示，防腐劑的不良反應如果長期蓄積，會使眼睛猶如花壇里被堿化的泥土，患上“藥物中毒性結膜炎”。因此，除了一部分眼睛有炎癥或疾病的消費者必須使用眼藥水之外（需要在醫生的嚴格指導下進行），健康人群應盡量少使用眼藥水，如果有需要則是有針對性地購買，而不是對眼藥水形成依賴。
謊言四：回歸鏡可降低近視度數
市場上宣傳有治療近視功效的“回歸鏡”得到了不少近視消費者的擁護。記者查詢后得知，近視回歸鏡宣稱的治療原理是：“絕大多數近視是因為長時間看近造成的，回歸鏡反其道而行之，采用長時間望遠進行治療，必然會增加遠視力，降低近視度數，并不同程度恢復視力。”
李明武博士表示，這類“近視回歸鏡”對近視的治療效果缺乏大規模的前瞻性臨床實驗數據支撐，沒有臨床案例佐證其效果，沒有從醫學角度獲得證實。
他表示，回歸鏡其實就是特殊的老花鏡演變而來，但結構比老花鏡復雜。戴上回歸鏡看遠可以放松眼睛，對假性近視度數的加深也許有延緩作用，對真性近視從理論上講沒有治療效果。而裸視看遠一樣可以放松眼睛，回歸鏡究竟能不能治療近視很難說，而且長期佩戴的不良反應也不能忽視。“有明顯斜視、弱視、屈光參差嚴重者佩戴回歸鏡，很可能會加重癥狀——在長期療效不明朗而不良反應卻不能避免的情況下，還需慎重選擇。”
謊言五：眼保儀能治療真性近視
市場上眼保儀、眼保姆、眼護士類產品種類繁多，而且多數都宣稱能夠治療近視。不過專家指出，這類儀器對真性近視基本沒有治療效果，而且國家沒有統一標準，所以依舊不能盲目選擇和依賴。
李明武博士表示，眼保儀的原理與回歸鏡有類似之處，但不同的是，它不僅讓人看遠，還讓人看近，通過遠近交替調節睫狀肌，它的內部通常設置了一個有節律的、往返移動的目標圖像，配合以按摩、音樂，被動地使睫狀肌實現鍛煉和放松，“這樣可以避免睫狀肌持續收縮，對假性近視有暫時緩解的效果，但不能消除或改善已經發生的真性近視。”
李明武認為，對于眼保儀類產品，由于相關標準缺乏，廠家要獲得批號和進行生產并不難，消費者不能盲從、聽信廣告。其實真性近視并不能通過眼保儀恢復，而假性近視則可以通過自然的做眼保健操、遠眺、穴位刺激按摩等方法，防止其向真性近視發展，并不一定要借助眼保儀，以免產生副反應。“總體來說，近視患者不要輕信市面上的各類儀器，而不及時就醫，耽誤正常治療。
