2025年01月02日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
2025年01月01日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、養老、助困、護苗，新一年民生保障網這樣織2、拔苗助長該不該打生長激素3、看不清東西未必是眼睛的錯4、家長如何讓孩子正視電子產品5、“打點滴”像用創可貼一樣方便6、急性缺血性卒中診療實現四大突破7、提高防病意識健康迎新年8、警惕“特供酒”消費陷阱9、五分鐘改變了什么（快評）10、食品添加劑新國標實施在即四季養生1、今
2024年12月31日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2024年度回顧：民生保障有力度、有溫度2、網傳醫?？ɡ锏腻X沒用完年底會“清零”？謠言！3、乘飛機出行如何最大程度保障安全4、食材鮮食才鮮5、3D打印微針可將藥物精準送入耳蝸相應位置6、“只要有能力，我們會一直堅持下去”7、2024年12月30日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！8、2024年12
2024年12月30日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2024年12月29日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！2、青少年心理困境，不是沉迷網絡這么簡單3、如何防止自戀型人格障礙標簽被濫用4、天冷這兩類人需格外注意防范心血管疾病5、品牌餐飲為何偏愛高校6、健康不是靜態，是動態的7、2024年12月28日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度
2024年12月29日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、青少年心理困境，不是沉迷網絡這么簡單2、如何防止自戀型人格障礙標簽被濫用3、天冷這兩類人需格外注意防范心血管疾病4、品牌餐飲為何偏愛高校5、健康不是靜態，是動態的6、2024年12月28日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！7、寒冬至心腦血管“怕冷”專家支招兒保健康8、職工醫保賬戶跨省共濟正在推進中
2024年12月28日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、寒冬至心腦血管“怕冷”專家支招兒保健康2、職工醫保賬戶跨省共濟正在推進中3、首兒所通州院區主體結構封頂4、北京市調整核算養老保險待遇計算基數5、非遺+旅游：哈爾濱如何從“網紅”變“長紅”6、警惕虛擬情緒消費打“擦邊球”7、消費新趨勢激發新活力8、從“腸”計議，守護“第二大腦”（健康中國奮發有為）9、你的壓力，腸子最
2024年12月27日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、如何緩解心理健康問題？專家支招2、居家養老照護將有線上培訓課3、“12356”將成全國統一心理援助熱線4、用全谷物行動改善膳食結構5、拓展體育消費新空間6、飲用咖啡或茶有助預防頭頸癌7、“分子GPS”引導免疫細胞有效“剿滅”腦腫瘤8、上海大力推進醫學人工智能創新9、國家衛健委：擴大心理健康服務供給10、2024年1
2024年12月26日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、解碼創新浙江：AI時代，點亮“科技+醫療”火種2、患流感應盡早進行抗病毒治療3、告別過度包裝消費體驗只會有增無減4、養老金融發展明確“規劃圖”5、長春醫藥健康產業集聚發展6、兒科醫生的“雙城記”（身邊故事看改革）7、全力打造安全放心消費環境8、進口藥品“一單多核”落地橫琴9、2024年12月25日每日養生小知識健康
2024年12月25日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、陜西發現藥用真菌新物種秦嶺隱孔菌2、深化改革求真務實勇于擔當廣西扎實推進醫保事業高質量發展3、尼泊爾中醫國際診療中心揭牌4、為生命爭取每一分鐘（大健康觀察）5、擼貓一時爽當心貓抓病6、消費者的冬季“果籃”更豐富了7、吃這些抗骨松藥拔牙種牙要注意！8、一場小感冒怎就惹出心肌炎9、干眼癥盯上年輕人這個屏幕病怎么破？10
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些