2022年06月04日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】養生在動，動過則損.
2022年06月03日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：6月1日新增新冠肺炎本土確診病例18例治愈出院286例2、為什么猴痘疫情讓科研人員高度警惕3、世衛組織：全球累計新冠確診病例達527603107例4、奧密克戎迭代飛快疫苗“焦慮”有必要嗎？5、北京13個區域恢復正常生產生活秩序（抓細抓實各項防疫工作）6、如常的上海，正在歸來（抓細抓實各項防疫工作）7、“
2022年06月02日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月31日新增新冠肺炎本土確診病例22例治愈出院247例2、去年47個兒童用藥獲批上市3、基層醫療“毛細血管”期待更多年輕力量4、往下水道投消毒片這樣的防疫消殺不僅多余而且危險5、貼著“兒童”標簽的食品未必更健康6、精準規范開展消毒（抓細抓實各項防疫工作）7、同心守護情暖浦江（抓細抓實各項防疫工作）8、
2022年06月01日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、及時接種新冠疫苗、公共場所科學消毒……權威解讀來了2、嚴防猴痘！海關總署加強口岸衛生檢疫3、為何說中國“動態清零”的路子走對了4、國家衛健委：5月30日新增新冠肺炎本土確診病例28例本土無癥狀感染者69例5、食品包裝再“瘦身”6、防疫時期，多關愛聽損人士（醫聲）7、那些抗疫中的“治愈”瞬間（大健康觀察）8、做好疫情
2022年05月31日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月29日新增新冠肺炎本土確診病例20例本土無癥狀感染者102例2、科學用眼和戶外活動才是近視防控“良藥”3、限制過度包裝讓粽子回歸本意4、“一人陽性整樓入戶消殺”合理嗎？5、探索一條廢舊衣物回收有效路徑（新視角）6、廣州初步構建15分鐘核酸采樣圈（抓細抓實各項防疫工作）7、上海發布經濟恢復重振行動方案
2022年05月30日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月28日新增新冠肺炎本土確診病例54例本土無癥狀感染者161例2、打呼嚕是睡得香的表現？是病，夜間“殺手”的聲音3、刺癢難耐的“蚊子包”很可能是蕁麻疹4、亂用鼻噴藥她患了藥物性鼻炎5、上海對餐飲行業復工復市嚴格防疫管理6、長春生產經營場所全面恢復營業7、上海積極應對零星新增陽性感染8、北京動態調整社會
2022年05月29日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、上海檢察機關對8起涉疫刑事案件依法提起公訴2、國家衛健委：5月27日新增新冠肺炎本土確診病例71例本土無癥狀感染者193例3、拿什么監測你的睡眠4、北京：本輪疫情早期傳播鏈條基本被切斷5、全國疫情繼續穩定下降6、壓縮病毒傳播空間：北京部分區域實行居家辦公7、疫情之下如何保證教學質量？收取快遞如何確保健康安全？8、北
2022年05月28日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月26日新增新冠肺炎本土確診病例80例本土無癥狀感染者274例2、熱熱熱！北京將迎今年首個高溫日公眾需做好防暑補水3、杭州常態化核酸檢測由48小時延長為72小時4、優質醫療資源怎樣均衡布局？深化醫改2022年“劃重點”5、中消協發布消費提示：勿輕信近視治療廣告6、從空氣炸鍋能不能用說起（養生雜談）7、
2022年05月27日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、社區如何提高防控能力？“無疫小區”怎么建？2、國家衛健委：5月25日新增新冠肺炎本土確診病例104例本土無癥狀感染者356例3、露營走紅趕潮流勿忘安全用火4、咀嚼能力強不易患老年癡呆、喝牛奶致癌……這些科普謠言別信！5、高考臨近送考生一份應試小貼士6、新冠病毒因何不停“變變變”？7、國家醫保局：核酸檢測單人單檢最高
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些