2025年01月14日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！
【健康養(yǎng)生語(yǔ)】鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱
2025年01月13日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、2025年01月12日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！健康是一種生活態(tài)度！2、營(yíng)養(yǎng)更均衡！全谷物食品了解一下3、流感“神藥”管用嗎？什么情況要就醫(yī)？關(guān)于流感的熱點(diǎn)問(wèn)答來(lái)了4、集采仿制藥降至“地板價(jià)”數(shù)個(gè)你我關(guān)心的熱點(diǎn)問(wèn)題這里有解答5、氣候與健康，關(guān)系有多大6、我國(guó)居民健康素養(yǎng)水平穩(wěn)步提升7、城市也能“知冷知熱”8、
2025年01月12日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、營(yíng)養(yǎng)更均衡！全谷物食品了解一下2、流感“神藥”管用嗎？什么情況要就醫(yī)？關(guān)于流感的熱點(diǎn)問(wèn)答來(lái)了3、集采仿制藥降至“地板價(jià)”數(shù)個(gè)你我關(guān)心的熱點(diǎn)問(wèn)題這里有解答4、氣候與健康，關(guān)系有多大5、我國(guó)居民健康素養(yǎng)水平穩(wěn)步提升6、城市也能“知冷知熱”7、2025年01月11日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！8、
2025年01月11日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、“年輕態(tài)”消費(fèi)如何走出“上揚(yáng)線”2、養(yǎng)老金融要重視場(chǎng)景建設(shè)3、釋放滑雪裝備消費(fèi)潛力4、促進(jìn)居民營(yíng)養(yǎng)健康消費(fèi)5、“兩新”政策加力擴(kuò)圍（銳財(cái)經(jīng)）6、消費(fèi)市場(chǎng)運(yùn)行總體平穩(wěn)7、我國(guó)中醫(yī)藥科技創(chuàng)新成果豐碩8、讓老年人看病不再“轉(zhuǎn)科”（無(wú)影燈）9、提高機(jī)體抗寒能力（中醫(yī)養(yǎng)生）10、科學(xué)補(bǔ)碘維護(hù)健康（名醫(yī)講堂）四季養(yǎng)生1、今年冬
2025年01月10日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、讓廣大老年人都能有一個(gè)幸福美滿的晚年2、創(chuàng)新關(guān)愛(ài)青少年心理健康模式3、個(gè)人養(yǎng)老金開(kāi)戶需自愿4、取消戶籍限制，就業(yè)地能參加醫(yī)保5、甲流治療藥物供應(yīng)充足（民生一線）6、流感進(jìn)入流行期現(xiàn)在打疫苗還來(lái)得及嗎（服務(wù)窗）7、全國(guó)約九成縣設(shè)縣辦中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)8、得了甲流，如何用藥（服務(wù)窗）9、看，這就是“首發(fā)”的魅力10、首發(fā)經(jīng)濟(jì)
2025年01月09日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、北京市家電以舊換新實(shí)現(xiàn)銷售額90億元2、北京推4300余場(chǎng)活動(dòng)歡慶春節(jié)3、參保地與戶籍地不一致，養(yǎng)老金怎樣領(lǐng)取（服務(wù)窗）4、讓流動(dòng)的勞動(dòng)者更有保障（民生觀）5、將醫(yī)保“操心事”變成“順心事”6、多城取消參保者戶籍限制7、中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化養(yǎng)老服務(wù)改革發(fā)展的意見(jiàn)8、讓科技為人類健康保駕護(hù)航9、規(guī)范眼科類醫(yī)療服務(wù)價(jià)
2025年01月08日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、冰糖葫蘆好吃也要小心胃結(jié)石2、神獸放假收好這份不蹲膘食譜3、5個(gè)技巧把火鍋吃成減肥大餐4、“銀發(fā)族”戀上健身房5、各方合力讓患者用上集采藥械（民生觀）6、如何確保人工晶體“降價(jià)不降質(zhì)”（一線調(diào)研）7、感染流感后，盡量在48小時(shí)內(nèi)用藥（服務(wù)窗）8、個(gè)人養(yǎng)老金，吸引力如何？9、“卡路里限制”有益健康的關(guān)鍵分子找到10、
2025年01月07日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、體重達(dá)標(biāo)也不妨礙你是個(gè)胖子2、創(chuàng)可貼和創(chuàng)口貼竟然不一樣3、滑雪玩得嗨小心電光性眼炎來(lái)襲4、目前兒童呼吸道感染以病毒和肺炎支原體為主5、以舊換新，“真金白銀”惠企惠民（國(guó)際論道）6、加強(qiáng)人文關(guān)懷，驅(qū)散病恥感的陰霾（新視野·聚焦醫(yī)學(xué)人文⑥）7、在北疆，有一家溫暖的醫(yī)院（大健康觀察）8、“小潮玩”撬動(dòng)海外大市場(chǎng)（專家解讀
2025年01月06日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、站著辦公比坐著辦公更健康？水果不宜加熱吃？真相是→2、斷碳水就是不吃主食？這份科學(xué)減重指南請(qǐng)收好3、科普：間充質(zhì)干細(xì)胞藥品能治什么病4、更好滿足人民群眾對(duì)高質(zhì)量藥品醫(yī)療器械的需求5、小寒來(lái)了！養(yǎng)生防病注意啥？最全科普6、流感進(jìn)入高發(fā)期及時(shí)退燒需重視7、分級(jí)診療緩解兒童就診難8、小寒養(yǎng)生重在養(yǎng)腎防寒9、守護(hù)眼健康國(guó)家
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些