牛肉切絲，放鹽，玉米淀粉，黑胡椒，料酒，一點點油，拌勻備用。
炒鍋倒油，放入牛柳炒至發白，盛出備用。
放一半洋蔥絲，炒香，放入蘆筍煸炒。
放牛柳。
放鹽，生抽，一點點水，牛柳，翻炒。
放剩下的洋蔥絲，黑胡椒，老抽。
翻炒均勻即可關火。
洋蔥絲起鍋時放一些，很提味兒，聞起來會非常香。
干椒炒小油菜的做法 - 家常干椒炒小油菜的做法非常簡單易學。如果干椒炒小油菜怎么做好吃,干椒炒小油菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干椒炒小油菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干椒炒小油菜的做法
干椒炒絲瓜的做法 - 家常干椒炒絲瓜的做法非常簡單易學。如果干椒炒絲瓜怎么做好吃,干椒炒絲瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干椒炒絲瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干椒炒絲瓜的做法
萵筍牛肉片的做法 - 家常萵筍牛肉片的做法非常簡單易學。如果萵筍牛肉片怎么做好吃,萵筍牛肉片的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文萵筍牛肉片的家常做法大全,用最短的時間讓你學會萵筍牛肉片的做法
蔥炒海蝦的做法 - 家常蔥炒海蝦的做法非常簡單易學。如果蔥炒海蝦怎么做好吃,蔥炒海蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蔥炒海蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蔥炒海蝦的做法
素炒油菜花的做法 - 家常素炒油菜花的做法非常簡單易學。如果素炒油菜花怎么做好吃,素炒油菜花的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文素炒油菜花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會素炒油菜花的做法
香菇炒雜蔬的做法 - 家常香菇炒雜蔬的做法非常簡單易學。如果香菇炒雜蔬怎么做好吃,香菇炒雜蔬的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香菇炒雜蔬的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香菇炒雜蔬的做法
韭花炒五香干的做法 - 家常韭花炒五香干的做法非常簡單易學。如果韭花炒五香干怎么做好吃,韭花炒五香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文韭花炒五香干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會韭花炒五香干的做法
下飯菜地三鮮的做法 - 家常下飯菜地三鮮的做法非常簡單易學。如果下飯菜地三鮮怎么做好吃,下飯菜地三鮮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文下飯菜地三鮮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會下飯菜地三鮮的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.