益母草是一種活血行氣、調(diào)經(jīng)止痛的中藥材，常用來治療一些婦科疾病，尤其是改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)方面用的比較多，一天三袋益母草加速月經(jīng)是可以的，但它主要治療月經(jīng)過多，并且不能過量服用，避免引起不良反應(yīng)。想要月經(jīng)快點(diǎn)來的話，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、喝點(diǎn)生姜紅糖水等等、
一天三袋益母草加速月經(jīng)
益母草確實(shí)有加速經(jīng)期的效果，女性適量喝點(diǎn)益母草有活血調(diào)經(jīng)的效果，一般在月經(jīng)前7-10天開始服用，起到一個(gè)活血化瘀的作用，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)有改善效果。另外經(jīng)血量較少的話，也可以服用益母草幫助調(diào)節(jié)經(jīng)血量。也就是說，經(jīng)血過多的女性就要慎用益母草了。
臨床上有很多益母草的中成藥，大家可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，也可以用益母草中藥煮粥、泡水喝，有一定的調(diào)經(jīng)作用，對(duì)于血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露排出不暢的情況有調(diào)理作用。還有痛經(jīng)、陰道炎、盆腔炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜疾病、多囊等婦科病都可以吃益母草顆粒的。
注意：用于月經(jīng)量少、閉經(jīng)的情況，一般一次15g，每日2次，如果連續(xù)喝超過5天還沒有來大姨媽，多半是氣血虧虛的問題，再喝也沒有用，需要補(bǔ)氣血。
催月經(jīng)5分鐘見效
1、按摩大拇指的制污穴
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如圖，在大拇指找到制污穴，每天抽時(shí)間按揉至少100次，可以用筆的筆頭來按壓，感覺到有酸脹感就行，基本上當(dāng)天按，隔天你推遲的大姨媽就來了。制污穴是使人體氣血暢通的，對(duì)于氣血瘀積導(dǎo)致的月經(jīng)推遲效果顯著。但如果是貧血導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，按摩制污穴效果不佳......【查看詳情】
大姨媽忌口15種水果
枇杷、西瓜、火龍果、芒果、獼猴桃、楊桃、柿子、山竹、梨子、椰子、藍(lán)莓、石榴、羅漢果、酸梅、柚子、桑椹。其中大部分是涼性水果，像西瓜、火龍果、柿子、山竹等，大姨媽期間吃這種寒涼的水果會(huì)導(dǎo)致宮寒......【查看詳情】
