孕婦如何護(hù)膚
1、清潔臉部
孕期皮膚容易干燥多油，早晚洗臉能幫助清潔皮膚，緩解不適。洗臉時(shí)應(yīng)使用成分溫和的洗面奶，將油脂徹底清潔干凈，洗凈后還可以均勻涂抹成分天然的護(hù)膚品，做好肌膚的深層護(hù)理。
為了胎兒的健康，很多孕媽媽選用護(hù)膚產(chǎn)品都傾向于天然成分。建議首選頗受好評(píng)的十月天使豆乳系列護(hù)膚品，它專門針對(duì)孕期女性肌膚問題研制，具有“源自天然，清爽滋潤(rùn)”的優(yōu)點(diǎn)，十月天使萃取生物糖膠-1、γ-PGA納豆萃取精華、牛油果樹果脂等多重植物成分，能夠打造出安全美膚屏障，帶給孕期女性革命性的保濕及膚感調(diào)節(jié)體驗(yàn)，同時(shí)還能筑就緊密水網(wǎng)，滲透皮膚肌底，提升肌膚活力，延緩肌膚衰老。
2、保濕補(bǔ)水
懷孕期間，由于身體荷爾蒙的變化，孕媽媽皮膚容易變得干燥敏感，所以，適當(dāng)補(bǔ)水保濕很重要。做好補(bǔ)水保濕護(hù)理，不僅能讓肌膚變得彈潤(rùn)有光澤，還能避免因肌膚缺水而引發(fā)的脫皮、出紅疹、長(zhǎng)雀斑等一系列肌膚問題。
3、按摩皮膚
如果孕媽媽感到皮膚緊繃，失去彈性，可以每天輕柔地按摩皮膚，讓皮膚緊致彈滑，富有盈潤(rùn)感。每天按摩還有利于孕媽媽在產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)肌膚彈性，重新煥發(fā)容光。
4、外出防曬
與孕前相比，孕媽媽的皮膚變得更加敏感，對(duì)外部刺激的抵抗力減弱，如果長(zhǎng)時(shí)間被紫外線照射，臉上容易長(zhǎng)斑。為避免長(zhǎng)斑，外出時(shí)要做好防曬工作，建議出門帶上遮陽(yáng)傘或者涂抹孕婦專用的防曬霜。
5、多吃蔬果
新鮮的蔬菜水果富含維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕期美膚有幫助，比如番茄、花菜、蘋果、葡萄等，其中豐富的維生素C能抑制孕期皮膚黑色素生成，減少色素沉淀，堪稱孕期食療美容護(hù)膚佳品。
