杏鮑菇清洗，切成片，放鍋中蒸十分鐘上下
蒜頭切割成蒜頭碎
蒸熟的杏鮑菇放涼，切割成絲
蒜頭碎煸炒出香氣，添加牛肉醬
煸炒勻稱
加適量水，半勺鹽，攪拌均勻，待水開就可以了
將料汁添加杏鮑菇中
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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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