時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜

時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜 1.

提前準備2張涼皮,適當黃瓜絲、油炸花生米;

時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜

2.

準備好適當的胡蘿卜絲、綠豆芽、香萊段、蔥段、蒜泥;

時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜

3.

將涼皮切成條;

時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜

4.

將胡蘿卜絲、綠豆芽、涼皮汆燙一下撈起來控干水分預留;

時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜

5.

提前準備一個深一點小鍋或是碗,放進涼皮和汆燙好的蔬菜水果,倒進適當鹽、生抽醬油、醋、麻油、甜辣醬翻拌,再撒上花生仁、香萊;

時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜

6.

最終澆上熱騰騰的油辣子,剛開始享受。

時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜

時蔬拌涼皮制成品圖

時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜 時蔬拌涼皮的做法-香辣味拌菜譜

烹飪技巧

胡蘿卜絲和綠豆芽必須提早汆燙一下;
燙涼皮燙的情況下,把水煮開后,熄火再放進,稍微拌和一下就可以撈起來了。

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