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骨裂吃什么好得快
1、骨裂吃什么好得快
1.1、要想骨裂盡快好就要多吃些滋補的食物,均衡飲食,因為在骨裂后身體受到創傷消耗多,就需要多吸收很多的營養物質,蛋白質,脂肪,碳水化合物和維生素,礦物質多的食物都應該適量攝入,尤其應該多吃些蛋白質含量豐富的食物,比如豬蹄和豬皮,對骨裂的恢復和愈合都是很好的。
1.2、骨裂后也要多補充鈣質,因為多補鈣對骨質是很好的,讓骨骼也更強壯,在平時就要多吃些含鈣的食物,能促進鈣吸收的食物也要多吃些的,比如蝦米,牛奶,各種奶制品,豆制品等。
1.3、骨裂以后也要多補充礦物質的,對補充身體營養加強身體抵抗力效果都是很好的,應該多吃些含銅,鋅,鐵元素豐富的食物,有補血的效果,礦物質含量多的食物除了蔬菜水果還有海產品,黃豆,麥片,蛋黃等,纖維素也要多吃些的,可以促進腸胃蠕動,對身體很好,骨裂后應該少吃含糖和鹽多的食物,會影響恢復的。
2、骨裂如何鑒別診斷
2.1、骨脆:脆骨癥(Fragililisossium)又稱成骨不全(OsteogenisisImperfECTa),原發性骨脆癥(idiopathicosteopsathyrosis)及骨膜發育不良(periostealdysplasia)等。其特征為骨質脆弱、藍鞏膜、耳聾、關節松弛,是一種由于間充質組織發育不全,膠原形成障礙而造成的先天性遺傳性疼痛。
2.2、骨痹:語出《素問。痹論》。骨痹是指氣血不足,寒濕之邪傷于骨髓的病癥。
3、骨裂的局部癥狀
3.1、局部疼痛和壓痛
不過是骨裂后因局部組織的損傷還是不妨肌肉痙攣,都是會產生疼痛感的。并且在患處會有明顯的壓痛和縱軸叩擊痛的癥狀。
3.2、局部腫脹、瘀斑和皮膚擦傷
骨裂后局部血脈損傷,阻塞絡道,可出現腫脹。若骨折處出血較多,溢于皮下,即成察斑。若骨折處肌筋膜完整而使出血不能外溢,或因折端壓迫,循環受阻,可使肌筋膜問區內壓力持續增高,影響動脈血的灌注,從而造成肌肉的缺血、缺氧,嚴重者可導致肌肉壞死和缺血性肌攣縮。
3.3、局部功能障礙
骨裂后,由于肢體內部支架遭受破壞,肢體失去應有的杠桿作用,同時因疼痛而引起肌肉反射性痙攣,肢體功能可部分受限或完全喪失,但青枝骨折、嵌插骨折不一定有明顯的功能障礙,須仔細檢查,以防漏診。
容易發生骨裂的部位
1、小腿是較容易發生骨裂的部位,因為很多人在運動時,如果動作做得過大或是不規范,就有可能造成骨裂,在受到外力撞擊時,也可能會引起骨裂,如果是在運動中,骨裂大部分的位置會下肢骨骼,尤其是小腿。小腿骨裂癥狀如果程度特別嚴重,就有可能需要進行手術。
2、腳踝是常見的骨裂的多發部位,嚴重影響著人們的腳部健康,一般是由于大力的外力撞擊所導致的腳踝骨髓的破裂。
3、髕骨骨裂也是常見的膝部損傷,為關節內骨裂,一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致,髕骨是膝關節的重要組成部分,因此,髕骨發生骨裂需要特別注意。
骨裂的治療要點
1、骨裂受傷部位的X線片明確骨裂的部位及具體的情況,必要時可行CT檢查,判斷是否需要手術處理。
2、對于需要手術處理的需要帶腫脹高峰期過后進行鋼針固定,術后給予患肢制動。
3、不需要手術的則選擇石膏托外固定,患肢制動。
4、對于手術或者是石膏托固定以后的患者可以口服一些活血化瘀、促進骨愈合的藥物輔助治療。
5、固定一周以后復查X線片了解骨裂固定以后的具體情況,同時在日常生活中做緩慢的捏拳的動作,促進局部血液流通。
